Проблемы с ЖКТ

[Elenakikiki]

Добрый вечер.Мне 31 год,рост 176,вес 73 кг,пол женский.Два месяца назад я поела грецкие орехи и всю ночь мутило а на утро началачь жудкая диарея весь день.Тогда я не поняла что отравилась орехами и через 4 дня я снова поела этих же орехов и все было по новой.После этого с месяц было постоянное жудкое ворчание в кишечнике,метеоризм,чувство переполнености кишечника и вообще дискамфорт,теперь продолжается боли не очень частые в желудке но самое ужасное что всегда сосет в желудке как будто что то высасывает тебя из нутри,как будто ты всегда голодна даже если ты только поела.язык обложен прилично.Сдавала капрограмму и дисбактериоз.На дисбактереозе показало что слегка маловато лакто и бифидо бактерии.А копрограмма показала наличие жира нейтрального и жирных кислот у меня по 1 а их вообще быть недолжно.Ношпа и альмагель непомогают при этом ужасном сосании в животе.Что это гастрит,язва?Идет отрыжка просто воздуха.Вообще был когда то поставлен хронический колит но запорами сейчас не страдаю,был обнаружен по ФГДС года 3 назад хеликобактер был пролечен антибиотиками(незнаю удачно ли)недавно сдавала кровь на хеликобактер был но в пределах нормы.Сейчас страдаю еще и алопецией(есть своя тема по этому поводу).Не тошнит.Я понимаю что надо идти к гастроэнерологу но не готова проити еще раз ФГДС,скажите на сколько эффективна гастропанель?И можно ли сделать рентген желудка и кишечника с барием покажел ли язвы если есть,гастрит,гастроуденит?Или все же ФГДС?Всегда пью очень горячий чай во рту негорячо а вот в животе бывает горячо это тоже наверно портит желудок.