Тардиферон для профилактики

[Schegolenok]

Здравствуйте, уважаемые доктора! Девушка, 27 лет, рост 168, вес сейчас 52 (нормальный 55). Двое детей, 4,5 года и 11 месяцев. Младшая была на гв по требованию, сейчас гв в стадии завершения. В сентябре нажила себе сильный невроз http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=385117 лечусь, но пока без особых изменений. В июне участвовала в спортивном онлайн-марафоне, диета (1600 ккал), интенсивные физ нагрузки. Далее ела нормально, диету не держала. Была в хорошей физической форме и чувствовала себя хорошо, но сейчас думаю, что может это тоже сыграло свою роль. Так вот, я прочитала, что жда может усугублять невроз, нужно сдать ферритин, но в нашей провинции не делают такой анализ ( я живу в военном городке). ОАК сдавала, гемоглобин был даже повышен 156. Но анализ я сдавала в состоянии стресса, может из-за этого такой результат. Теперь главный вопрос, можно ли мне принимать тардиферон, не сдавая ферритин и с таким гемоглобином? Если да, то в какой дозировке и как долго? Спасибо за ответ.