Установка ВМС и занятия фитнесом

[Marina07]

Хочу поставить спираль, все анализы сданы, осмотр у гениколога пройден, но вот вопрос. Хожу три раза в неделю на занятия по шейпингу, очень активно двигаемся... Я так понимаю, что на какое-то время мне придется прервать занятия. Сколько дней после установки спирали мне нельзя поднимать тяжести и заниматься активным спортом? Нужно ли попринимать какие-нибудь препараты, скажем что бы предотвратить воспаления?