Сколько мяса, яиц и творога можно ребенку ?

ordin · #1 27.02.2011, 08:27

Здравствуйте.

В разных источниках приводятся разные данные о допустимом количестве разных продуктов ребенку в день/неднлю (как всегда). Например про мясо для 9 мес. ребенка больше всего пишут про всего 20 грамм, но встречаются и 50 и 80 грамм в день. Иногда про мясо просто "кусок", а сколько это - не понятно. Про яйца - пишут иногда просто яйцо, а что брать - желток, белок или целое - непонятно.

Но мы доверяем рекомендациям врачей данного форума.

Очень прошу объяснить:

1) как рассчитать сколько мяса (в граммах) в день можно давать ребенку в зависимости от возраста и веса ребенка начиная с 9 месяцев (девочка, 9.1 кг) и далее с увеличением возраста/веса.

2) как рассчитать сколько творога (в граммах) в день можно давать ребенку в зависимости от возраста и веса ребенка начиная с 9 месяцев (девочка, 9.1 кг) и далее с увеличением возраста/веса.

3) как рассчитать сколько яиц в неделю (в штуках, белках и желтках) можно давать ребенку в зависимости от возраста и веса ребенка начиная с 9 месяцев (девочка, 9.1 кг) и далее с увеличением возраста/веса.

Dr.Nathalie · #2 27.02.2011, 09:33

Никак не надо ничего расчитывать. Ориентируйтесь на вкусы и аппетит ребенка. сколько съест, столько съест.

ordin · #3 27.02.2011, 09:57

Цитата:

Сообщение от Dr.Nathalie

Никак не надо ничего расчитывать. Ориентируйтесь на вкусы и аппетит ребенка. сколько съест, столько съест.

Здравствуйте, спасибо за совет. Просто она съест столько сколько мы дадим (практически) - аппетит хороший (тьфу 3 раза) и я хочу на всякий случай уточнить:
если мы будем давать 250 г. еды за раз, где 150 будет мясо и она это будет с удовольствием съедать - это не будет перебором для пищеварительной системы 9-месячного ребенка ?

Dr.Nathalie · #4 27.02.2011, 10:06

Прекратите вымерять граммы и миллилитры.

ordin · #5 27.02.2011, 10:24

Тогда уточните, вообще никаких ограничений по количеству пищи нет ?
Т.е. можно яйца ежедневно по сколько угодно , если 9-мес ребенку они идут ?
Т.е. ничего страшного, например, если она по 3 яйца целых будет в день ежедневно съедать ?

Dr.Nathalie · #6 27.02.2011, 10:26

Нет.
Да.
Ничего.

ordin · #7 27.02.2011, 10:28

Цитата:

Сообщение от ordin

Тогда уточните, вообще никаких ограничений по количеству пищи нет ?
Т.е. можно яйца ежедневно по сколько угодно , если 9-мес ребенку они идут ?
Т.е. ничего страшного, например, если она по 3 яйца целых будет в день ежедневно съедать ?

Т.е. я, например, будучи спортсменом, имел повышенную потребность в белке и при отсутствии потребления животного масла вообще (как источника холестерина) съедал по 3 десятка яиц в день в течении трех месяцев...
Но это же ребенок, у него свои потребности и если даже ему и нравится что-то, наверное есть и ограничения ?
Например, есть ведь ограничения по сладкому. А по яйцам, мясу и творогу - нет ?

Извините, не заметил ваше предыдущее сообщение с конкретными ответами на конкретные вопросы. Просто для нас это реально шок ! Ведь везде пишут разные ограничения по разным продуктам, но сходятся в одном, что такие ограничения ЕСТЬ.

**BBC** · #8 27.02.2011, 10:56

По сладкому тоже ограничений нет - только зубы не забывайте чистить.
Здравый смысл - наше все!

luidhen · #9 27.02.2011, 16:17

Цитата:

Сообщение от ordin

Но это же ребенок, у него свои потребности ...

Замечательный ответ на Ваши же сомнения.

ordin · #10 27.02.2011, 19:20

все ясно. спасибо.