Препараты йода детям?

[mmart]

Уважаемые консультанты форума, давно и с пользой следую Вашим советам, но вот решилась и сама задать вопрос.
Дело в том, что в методических рекомендациях ВОЗ об оптимизиции... приведены данные о том, что дети до 3 лет, проживающие в йод-дефицитных регионах(нашей необъятной) должны получать в сутки 90 мг йода.
Моему сыну сейчас 9 месяцев, до этого всю беременность и в период ГВ я употребляла 200 мг йодомарина, но сейчас у нас оталось грудных кормлений утром да на ночь, ну и ночью как проснется, а пищу он есть несоленую, как рекомендуют до года.

Вот и сомневаюсь - стоит уже начать давать ему препарат йода, или подождать до полного окончания лактации?
Благодарна за Ваше внимание.

(Тиронет посетила)

[Melnichenko]

Подождите до окончания .

[mmart]

Спасибо за быстрый ответ!
И, если можно, уточните пожалуйста, действительно ли после окончания ГВ ребенку необходима доза 90 мг/сутки до 3 лет.
И как быть мне - продолжать ли принимать йодомарин для себя и сколько?

[Melnichenko]

1oo мкг ( не мг ! )
Вам не нужно - нужно готовить пищу на йодированной соли

[mmart]

Спасибо за Ваше участие!
Ну а с дозами я конечно перестаралась!

Очень жаль, что для получения такой необходимой и общеобязательной информации нужно ночами копаться в интернете и беспокоить Вас лично, в то время как многочисленные педиатры на месте не только сами не подскажут, но если спросишь, еще как на полуумную посмотрят - "Зачем вам ребенка таблетками нагружать!"
Грустно!

[mmart]

добрый день, много времени прошло с моего первого сообщения, но вот только к 1,5 мы завершили ГВ и сейчас кушаем все, что нужно, весим 12 300.

Вот только йодированную соль использую только 1 раз в день к обеду (мясо, овощи, гарнир), примерно треть ч.л.

Достаточно ли этого, или лучще принимать препараты йода, и в какой дозе

С благодарностью жду ответа

[FilippovaYulia]

А готовите совершенно без соли? Специально "использовать" йодированную соль отдельно от обычной не нужно, нужно пользоваться ею КАК ОБЫЧНОЙ при приготовлении пищи.

[mmart]

я наверное неточно выразилась, но я и использую ТОЛЬКО йодированную соль как обычную, но поскольку каши, творог, фрукты даю или натуральные или только подслащенные, то соленая пища это только обед - примерно треть ч.л.

Вот и думаю, что вряд ли этого количества соли достаточно для получения необходимой дозы йода?