Приступы страха или сама себя накручиваю?

[domohozyaika]

Добрый день, уважаемые специалисты!

Просмотрела множество тем про такого рода приступы и у меня возник вопрос:как отличить приступ от "сама себя накручиваю"?
Мне 23 года живу отдельно с мужем в квартире, нас не грабили, на меня не нападали, т.е. причин для страха на мой взгляд у меня нет, но вот все чаще просыпаюсь ночью с чуством паники, сильным серцибиением и страхом. Страх что у нас в квартире кто-то есть, причем я начинаю себя убеждать что это глупо, что кроме меня и мужа дома никого нет, что забраться к нам нереально. Но при этом мне отчетливо кажется что в квартире кто-то скребется, ходит(((((((
Чуство паники проходит быстро и я просто дальше засыпаю.
Квартира у нас новая до этого у меня такого небыло.

Что это за страх? Мне нужна реальная помощь специалиста или валерьянки попить?

Заранее благодарю за ответ.
С уважением, Любовь.

[Divisenko]

Можно и валерианки. Может быть, поможет. А может быть и нет...
Судя по Вашим другим темам Вы испытывали достаточно много переживаний. Возможно, что эти переживания еще влияют на Вас, и симптомы страха могут быть проявлением этого. Поэтому помощь психотерапевта мне представляется более надежной, чем валерианка.

[domohozyaika]

Спасибо за ответ!

Чтоб понять причину страхов нужна консультация психотерапевта это я поняла. У меня есть знакомый врач он вообще лечит зависимости(алк. и нарк) могу я к нему обратиться или это из др. оперы? Лечит именно путем иглаукалывания и гипноза.
На самом деле я мнительной не была никогда, нервничаю как и все.
Просто где искать нужного специалиста?

[pliz]

В Москве из консультирующих на сайте принимают
Сергей Иванович Дивисенко - врач-психотерапевт - http://www.forums.rusmedserv.com/mem...poster&t=46301,
Алексей Степанов - http://www.forums.rusmedserv.com/member.php?u=27127
и я - http://www.forums.rusmedserv.com/mem...poster&t=46239.

Каждый достаточно квалифицирован.
Подробнее информацию можете посмотреть в профиле или уточнить обратившись в привате.