Плоскостопие

[alex7]

У меня плоскостопие II степени.Подскажите,пожалуйста, как можно избавиться от болей в ступне.

[Timur]

Сколько Вам лет и какую обувь Вы носите?

[alex7]

Мне 27 лет,три месяца назад родила ребенка (не могу с ним долго гулять) и мне кажется, что сейчас боли обострились. Обувь уже год только на низком (1-4 см) каблуке.
Врач сказал делать теплые ванночки, но это не помагает, вчера было настолько больно, что хотелось кричать.

[Ронин17]

Уважаемая alex7, уточните, в каком месте стопа болит больше всего (ближе к пальцам, посередине, или в пятке). как Ваша боль связана с нагрузкой (болит постоянно, или только после прогулок). когда (в каком возрасте) Вам последний раз выполняли рентген ступней стоя?

[Oleg Garin]

Сообщение от Ронин17

Уважаемая alex7, уточните, в каком месте стопа болит больше всего (ближе к пальцам, посередине, или в пятке). как Ваша боль связана с нагрузкой (болит постоянно, или только после прогулок). когда (в каком возрасте) Вам последний раз выполняли рентген ступней стоя?

Хотел попросить уточнить локализацию боли, но доктор Ронин17 меня опередил.

[doctor101]

Сообщение от Oleg Garin

Хотел попросить уточнить локализацию боли, но доктор Ронин17 меня опередил.

Вопрос,естественно,разумный,но сдается мне что без визуальной оценки стопы , ее осмотра с пальпацией,можно лишь приблизиться к возможному диагнозу,но мало перспектив установить его точно.
Разве можно исключить сейчас,что потребуется рентгенологическое или изотопное исследование.
Посему нужно, чтобы пациента осмотрел ортопед,лучше специалист по стопе ОЧНО.
Лекцию о возможных причинах болей в стопе, уважаемым участникам обсуждения Я,читать не буду
Очень возможно, что это сделают позднее.

[Timur]

Консервативное лечение плоскостопия, в болшей степени, направлено лишь на снятие болевого синдрома. К тёплым ванночкам я бы добавил массаж и лечебную гимнастику которая выполняется по определённой методике, что способствует укреплению мышечно-связочного аппарата нижних конечностей и особенно той группы мышц, которые принимают активное участие в поддержании продольного свода стопы.