Поредение и выпадение волос и рез-ты анализов

[Danusa]

Здравствуйте! Мне 33 года, пол Ж, рост 166, вес 64.
Беспокоит поредение волос в области челки, макушки и над ушами, сухая перхоть и зуд кожи, иногда даже волосы побаливают при перекладывании на другую сторону.

После первых родов в 2009 году волосы стали сухими и ломкими, списывала на внешние воздействия, вторые роды в январе 2012, кормила грудью до сентября 2013 (1 год и 7 мес) в этот период стала замечать, что мои длинные волосы до лопаток (длиннее не отрастали, подстригала кончики) поредели, хвост прилично уменьшился в объеме, волосы стали тоньше, очень ломкими и очень путались. После прекращения кормления грудью через 1-2 месяца сильно полезли волосы, за мытье насчитывала 150 и больше волос, все длинные. Сейчас так не выпадают, но новые не очень и растут, поредение мне заметно и расширился пробор посередине головы.
Цикл регулярный 30-33 дня, есть волоски над верхней губой и вокруг сосков, гормональные контрацептивы не принимаю.
2 недели назад перенесена вирусная инфекция с температурой 39 в течение 2 дней до приема тамифлю, потом снизилась, одновременно трахеит, в течение 5 дней принимала флемоклав.

2 дня назад начала пользоваться комплексом против выпадения волос system4.

Вчера сданы анализы со следующими результатами:

Железо 21.51 мкмоль/л (9-30.4)
Латентная железосвяз. способность - 37 мкмоль/л (20-62)
Трансферрин 2.71 г/л (2.50-3.80)
% насыщения трансферрина 31.6% (15-50)
Ферритин 10 мкг/л (10-120)
ТТГ 1.65 мЕд/л (0.4-4.0)

Гематокрит 35.4% (35-45)
Гемоглобин 12.1 г/дл (11.7-15.5)
Эритроциты 4.07 млн/мкл (3.80-5.10)
MCV 87 фл (81-100)
RDW 13.2% (11.6-14.8)
MCH 29.7 пг (27-34)
MCHC 34.2 г/дл (32-36)
Тромбоциты 223 тыс/мкл (150-400)
Лейкоциты 5.39 тыс/мкл (4.50-11)
Палочкоядерные нейтроф 3% (1-6)
Нейтрофилы сегментоядерные 52% (47-72)
Нейтрофилы, общее число 55% (48-78)
Лимфоциты 37% (19-37)
Моноциты 7% (3-11)
Эозинофилы 1% (1-5)
Базофилы 0% (<1)
Нейтрофилы абс 2.96 тыс/мкл (1.56-6.13)
Лимфоциты абс 1.99 тыс/мкл (1.18-3.74)
Моноциты абс 0.38 тыс/мкл (0.20-0.95)
Эозинофилы абс 0.05 тыс/мкл (0-0.7)
Базофилы абс 0 тыс/мкл (0-0.2)
СОЭ по Вестергрену 7 мм/ч (<20)

Большая просьба прокомментировать результаты анализов, на неискушенный взгляд вроде бы везде норма. Что стоит предпринять?
Заранее спасибо!

[Dr.Volgina]

У Вас очень низкий ферритин ,показаны препараты железа.
Т.к. трансферрин на нижней границе нормы, необходимы препараты цинка, например цинктерал 1 т через день 1 месяц.

[Danusa]

Спасибо за ответ! Возникли еще вопросы.
1) По 1 таблетке Ферретаба в день, это достаточно при моих показателях? Я так понимаю, что пить таблетки надо не меньше 3-6 мес?
2) Полмесяца принимаю капсулы с рыбьим жиром и льняным маслом, можно ли продолжить или отменить?
3) Комплекс для волос System4 продолжить или прекратить использовать?

[Dr.Volgina]

1. Достаточно. Контроль ферритина через 3 месяца.
2.Отменить.
3.Можно продолжить.