Алгоритм реабилитации при повторном переломе надколенника

[MarinaMax]

Добрый день, уважаемые доктора!
Попала на этот форум неслучайно: 2.03.10 упала и сломала надколенник, 4.03.10 операция, шов по Либову, 25.03.10 рентген показал, что шов разошелся, опять смещение, 30.03.10 повторная операция, тот же шов, наложена гипсовая лангета от верхней трети бедра до нижней трети голени. Рекомендация врача при выписке: иммобилизация 6-8 недель, на ногу не приступать в течение 4-х недель. Врач-травмотолог по месту жительства запретил приступать на ногу до истечения 6-ти недель после операции, сказал, что по истечении 6-недель сделают рентген в гипсе и решат, что дальше. Но этот врач уволился, и 14.05.10 другой врач снял лонгету, после рентгена сказал, что сращение слабое, но на ногу приступать, «некоторое время» еще ходить на костылях, разрабатывать ногу на сгибание, прописал физиопроцедуры и массаж.
1. По привычке (2,5 мес., 02.03. – 14.05) ногу пытаюсь «носить». При небольшой нагрузке боли нет. Как дозировать нагрузку? Можно ли переносить на больную ногу вес тела полностью?
2. Прочитав пост Lenki от 2008 г., пыталась сгибать ногу в теплой воде, однако сгибание лишь на 10 градусов, не больше. Каков алгоритм реабилитации? Как лучше и быстрее разработать ногу? Сколько раз в день делать упражнения? До появления болевых ощущений или избегать их?
К сожалению, не нашла толкового реабилитолога пока. Возможно, и не найду.
Да, и еще. 14.05.10 на приеме врач сказал: «У вас сломана такая маленькая косточка, которая, по Дарвину, досталась нам от обезьян. Она очень важная». В выписках из больницы диагноз: закрытый перелом надколенника со смещением. Что еще у меня сломано? К сожалению, у врача не уточнила, о чем он говорит.