Паническая атака

[szao2009]

Добрый день, мне 24 года, мужчина. Очень часто со мной случаются панические атаки. Симптомы такие - учащеное сердцебеение; ватные ноги - при ходьбе сложно ориентироваться; чувствую как пульсирует кровь в венах и она какая то тяжелая; ком в груди - немного тяжело дышать и говорить, слова как будто не хотят выходить изо рта; тремор головы - этот симптом больше всего напрягает, особенно когда пытаешся сосредоточиться на том, что бы голова не тряслась.

Все симптомы проходят, когда я выпью алкоголя, сразу начинаю дышать полной грудью, мысли приходят в порядок. Но я же не могу быть все время пьяным. Руки опускаются, ни какого качества жизни, сейчас сижу, пишу это и всего трясет. Что делать, помогите, может лекарства какие попить?