Застудил голову на сквозняке. Сильно болит. Как лечить?

[stas30]

Здраствуйте, у меня уже лет 10 такая проблема - если высунуть голову в форточку (если там воздух немного холоднее чем в квартире) или с мокрой головой хоть секунду постоять на сквозняке или прохладном воздухе, на следующий день обязательно болит голова. Боль может быть локализованной с одной или с дрйгой стороны, или спереди у висков, а также район лба, глаза. Боль сама по себе не очень сильная, но очень влияет на весь организм - плохое настроние и особенно нулевая производительность. Боли эти достаточно мучительные. Иногда редко можно сказать что тошнит от головы. Болит голова один день потом проходит. Кашля или насморка не бывает. Информации в интернете мне найти не удалось, поэтому спрашиваю на форуме.

1. как объсняется данная болезнь, какова ее природа?
2. как сделать так чтобы болезнь не возникала при тех же исходных условиях (прохладный воздух, контраст температуры, сквозняк)
3. как быстро снять симптомы или помочь лечению болезни.
4. какое медицинское название болезни.

Спасибо.