Боли в груди

[ershy]

Здравствуйте!
Мне 38 лет, рост 164 см, вес 55 кг.
Две беременности, есть двое детей.
В течении 3 лет кормила ребенка грудью. Сокращала число кормлений очень постепенно. Последний год фактически давала грудь только раз в день.
Я закончила кормить грудью месяц назад.
Молоко не ушло, если надавить на сосок, выделяется капля молока. Грудь мягкая без каких либо затвердеваний внутри, но вот уже как 4 дня дискомфорт, болит только левая грудь. т.е. боль ноющая в левой части ближе к подмышке. Подскажите почему болит грудь после прекращения лактации?

Первого ребенка также долго кормила (2,5 года), когда прекратила лактацию молоко было очень долго, месяца 3-4.
Но болей не было. Потом просто ушло молоко и все.

17 лет назад левую грудь оперировали (удалили фиброаденому). Состою на учете в мамологическом диспансере, диагностировали также фиброаденому в правой груди, но после первой беременности и прекращении лактации ничего не обнаружили.
Сказали что имеет смысл приходить только после прекращения кормления.
Не знаю что делать...