Девушке 27 лет, врожденная дисплазия пояснично-крестцового отдела позвоночника

[rambinishu]

Девушке 27 лет, врожденная дисплазия пояснично-крестцового отдела позвоночника, при этом у нее болит спина. Скажите пожалуйста, если кто компетентен, можно ей прибегать к физическим нагрузкам, если да, то с какими весами, в т. ч. заниматься гимнастикой, аэробикой, ездить на велосипеде, и тд.. ? В общем какое при таком диагнозе может быть отношение со спортом?
Хочу понять как ей помочь, т.к. она опустила руки, и думает что ей не чего не поможет.