Вопрос после исследований коленного сустава

[siranno]

Доброго дня, уважаемые медики!
Женщина, 48 лет, вес 60 кг.
Проведено МРТ исследование коленного сустава, вот что написано: очаговых изменений в костях, формирующих коленный сустав, не выявлено. Суставной хрящ с поверхностной дегенерацией 1 степени. Суставная щель прослеживается равномерно на всем протяжении. Мениски с дегенеративными изменениями, без достоверных признаков разрывов. Передняя, задняя крестообразные, коллатеральные связки прослеживаются на всем протяжении, без явных признаков повреждения. Связочный аппарат надколенника без признаков повреждения. Инородных включений и свободной жидкости в полости сустава не выявлено.
УЗИ - синувиальная оболочка и капсула сустава умеренно утолщена. Гиалиновый хрящ изменен дегенеративно. Мениски изменены дегенеративно, в проекции в области тела с переходом на задний рог наружного мениска - линейная гипоэхогенная зона. незначительный выпот в полости левого коленного сустава. Связочный аппарат без видимых признаков повреждений. Невыраженный синовит левого коленного сустава. Дегенеративно - дистрофические изменения г/хряща, менисков, с зоной застарелого повреждения мениска.
Рентген: суставная щель незначительно сужена (менее 1/2 суставной щели в медиальном отделе). Заострение межщелковых возвышений, полюсов надколенника. Заключение: левосторонний деформирующий гоноартроз 0-1 ст.
Субъективно: "выпадает" сустав (при низкой посадке на корточки или ильном сгибе коленей как бы вывих с болью слева от ямки колена; вытягивает ногу назад максимально и все становится на место; потом в последний раз значительная боль в течении 1 дня, умеренная боль 1 день, напряженность в ноге 1 день, потом периодически ощущение "что колено сейчас вылетит" при посадке на корточки, иногда болевые ощущения слева под коленом. Впервые "вылет" произошел 30 лет назад, бывает или раз в несколько лет, или пару-тройку раз за год. В последний раз боль сильнее обычной и длительнее (два дня; ранее проходила минут за 15-30).
Вопрос: что здесь серьезного и что порекомендуете (врач только через месяц, пока в случае боли пить найз и мазать фастум-гель).
Спасибо заранее.