импинджмент-синдром и тЕндИнит бицепса

[shapard]

добрый день, на тренировках уже полтора года болит плечо, в последнее вреся стало болеть сильнее, сделал МРТ и обратился ко врачу на приём. мрт врач посчитал не очень хорошим(в плане качества), по результатам осмотра подвижности и возникновения боли, сказал, что это импинджмент-синдром и танденит бицепса.
боль локализуется в переднем пучке дельтовидной мышцы, чувствуется, при ее отделении(при пальпации), что болит внизу, в районе ее крепления, проблемы именно с бицепсом (при его изоляции) не ощущал никогда, боли бывают только при нагрузках на плечо (жимы лежа, жимы стоя).
посоветовали начинать собирать документы на операцию по артроскопии, кроме того, сказал, что, скорее всего, потребуется перемещать место крепления бицепса(не понимаю зачем).

Прошу врачей помочь с дополнительной консультацией, возможно-ли консервативное лечение при условии спортивных нагрузок или сразу готовиться к операции? делается ли эта операция по омс и насколько она сложная? стоит ли делать ее платно?


ссылка на мрт (прошу прокомментировать, насколько оно качественно, чтоб я там больше его не делал):
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

заранее спасибо

PS. анкета:
1) Возраст 25 лет
2) Пол мужской
3) Рост 178
4) Вес 81 (за год плавает от 75 до 91)
5) Род занятий (как основная работа, так и хобби) офисный работник, хобби - занятия в зале и футбол.
6) Курите ли Вы. Если да – как давно. курю 1 сигарету в день, уже давно
7) Ваше общее состояние здоровья. Наличие (сейчас или в прошлом) серьезных заболеваний (если да - уточнить) серьёзных заболеваний нет, кроме травм колен.
8) Были ли у Вас в прошлом травмы и аварии. Если да – какие и когда. нет
9) Впервые ли Вас беспокоит данная проблема, если нет – опишите
подробно предысторию. беспокоит уже около 2 лет, в разных степенях.