Приём витамина Д для профилактики

[mamma_mia]

. Добрый день. Подскажите, надо ли принимать нам витамин Д? Живём в Крыму. Ребёнку 4 месяца. Родился ЕР, 3200 и 50 см в срок 39,8 недель. Роды обычные без осложнений. Гуляем каждый день по 3-4 часа. Я во время беременности много проводила времени на солнце. Тоже много гуляла. Последний триместр выпал на август-сентябрь-октябрь. Малыш на гв. Чисто лля себя без рекомендаций врачей я сдала пробу Сулковича. Результат 1 (норма лаборатории 1-2). Оговорюсь сразу, что давать витамин Д я не очень хочу, так как из побочных действий его очень часто встречается повышеная возбудимость и нарушение сна. А он и так ночью часто просыпается на кормление. Хочу узнать, можно ли нам не принимать витамин Д для профилактики спасибо.