правильное измерение давления, чпфи

[Liza_L]

Научите, пожалуйста! Тему об измерении давления прочитала, но остался вопрос
1. Когда мерять давление применительно к данному случаю?
Ж., 69 лет. Вцелом хорошее здоровье, занимается плаванием, йогой.
По ее словам, иногда давление повышено по утрам (ок 200), и потом само за пару часов приходит в норму. Иногда повышается днем. Но у нее нет систематических измерений.
Недавно был приступ тахикардии и аритмии. Как вести таблицу измерений давления, чтобы она была наиболее информативной для данного случая? Их делать только утром-вечером? Имеет ли для нее смысл мерять сидя - лежа? Или еще что-то?
Что фиксировать как доп. факторы? Только физ. нагрузки?
Спасибо заранее.
2. Кардиолог рекомендовал сделать чпэфи (экг и суточное мониторирование делали, есть кардиограмма во время тахикардии - "скорая" делала) Это подходящий метод для такого возраста?

С уважением,
Лиза