Аллергия на солнце или море

[KROWKA]

Здравствуйте, мне 33 года, анамнез: хронических заболеваний печени и диабета не наблюдалось. Хронический дерматит на хлор исключительно был дома на ладонях в Анапе всегда проходил и становилось только лучше. С 17.08 приехали с Сахалина - место жительства в Анапу в отпуск на 30 дней. Через неделю пребывания в Анапе на солнце, море , другая водопроводная вода началась у меня и подруги аллергия ( предплечья чесались жутко по типу крапивницы) на что, мы выпили Эриус сироп детский ( то что было) . Затем подруга купила супрастин я Цетрин - кто что любит. Подруге помогло лекарство и она ходит нормально. Я же не могу и 3 часов проходить начанается жуткая чесотка в прямом смысле , участок поражения (уже все тело) больше и больше через 3-4 дня выпила супрастин 1 т не помогает.
Цетрин пью по 1 таб 1 раз в сутки. Купила Акридерм и псилобальзам не помогли
Не сплю ночами и думаю что дальше хуже. Пребывание на море / солнце с 8.30 до 12 примерно, нахожусь строго в тени , спф 50 также не помогает
Что посоветуете как прожить 14 дней?
Дома не могу сидеть так как с ребенком приехала
Помогите пожалуйста, чем заменить цетрин или можно ли пить его больше раза в сутки ?