Разрыв связок плечевого сустава частичный

[Marina_1982]

Здравствуйте.
11 лет назад при падении на землю произошел разрыв одной связки, надрыв второй, хождение в гипсе. От оперативного вмешательства решено было отказаться.
Плечо периодически болит при подъёме тяжёлых предметов.
Результат недавно сделанного рентгена в заключении патологии не нашёл.
Каким методом диагностики можно определить разрыв?
Порекомендуйте, пожалуйста, и каково может быть лечение теперь?