Не могу перестать есть.

[Spiegel]

Сообщение от ploho_mne

C чаем сегодня обязательно попробую.

Жду итоги.

а просто появились другие заботы и предпраздничное настроение. Я предвкушаю, что скоро будут новогодние каникулы и вся семья будет дома вместе.

Поясните, это комфортные для Вас чувства, ощущения? Они доставляют Вам удовольствие?
Пока Вы их обозначаете так:

Мне кажется, что удовольствий на данный момент больше не стало

То ли Вы их игнорируете, то ли обесцениваете или еще что-то делаете другое.

Я вообще замечаю, что всегда набираю вес и впадаю в глубокое уныние в конце сентября, а после НГ начинается какой-то подъем.

С чем можно было бы связать подъем?

Но чтобы быть в форме к лету (а то будет очень тяжело), надо взять себя в руки.

Вы ожидаете , что будет тяжело. Может ли это быть легко? От чего это зависит, на Ваш взгляд?

[ploho_mne]

Жду итоги.

На мою любимую чашку 3-3,5 ложки - предел. 4 еще можно выпить, а больше уже противно совсем.

Поясните, это комфортные для Вас чувства, ощущения? Они доставляют Вам удовольствие?

Вот сама не могу понять. Я не очень люблю НГ праздники. Суета, беготня за подарками, мозг кипит, голова кругом... Но сразу появляется ощущение, что времени в сутках явно не хватает. Поэтому не находятся минутки, которые я раньше тратила на чай.

То ли Вы их игнорируете, то ли обесцениваете или еще что-то делаете другое.

Самое лучшее во всем этом - скоро все будут дома и все будет хорошо и спокойно. Я живу ожиданиями. Я всегда ими живу.

С чем можно было бы связать подъем?

Я уже писала, что живу ожиданиями. Сначала жду весны. потом жду лета и отпуска мужа, потом др сыновей, потом поездку на море. А потом наступает сентябрь, который вгоняет меня в ужасную тоску. Впереди ничего нет. кроме плохой погоды и грусти, которая всегда со мной в этом периоде. еще осенью очень много др у родных и друзей. Из-за этого наступают приличные финансовые сложности, т.к. бешеное кол-во денег уходит на подарки. А это тоже не прибавляет радости

Вы ожидаете , что будет тяжело. Может ли это быть легко? От чего это зависит, на Ваш взгляд?

Я имела в виду, что будет очень тяжело быть летом не в форме. Будет жутко стыдно выходить на улицу.
Похудеть не будет трудно. Трудно просто стартовать, а когда будут первые результаты, то дело пойдет легче.