Боль в горле

[r1sh]

Добрый день!

В прошлый понедельник, 28 октября начала саднить правая гланда, на следующий день проснулся сутра, была боль в горле при сглатывании, во вторник появилась температура 38.3 и начало тело ломить, но не было ни воспаления ни загноения.
Два дня полоскал сначала календулой и содой через раз, потом малавитом, пил ампицилин и мазал горло содой где саднит, до 31ого числа выздоровел, все было супер.

Поехал в Москву, вернулся вчера утром, 6 ноября, опять начало в горле саднить только уже слева, вчера температура скакала 37-37.5, сегодня скачит 36.6 - 37, воспаления и загноения так же нет, кашля тоже нет, силы есть но ощущается небольшая вялость.

Можно ли списать повторную простуду на то что ехал с Москвы с простывшим человеком или на то что несколько раз пил из-под крана воду?

Подскажите пожалуйста, с чем может быть связано такое частое заболевание гланд и как их лучше лечить?