Травма позвоночника у ребенка?

[vgolubev]

Добрый день,

В ЦИТО рекомендовали ребенку выполнять комплекс упражнений для укрепления базовых мышц спины один раз в день каждый день. Одно из них, на нижний пресс - подъём прямых ног лежа на 30 градусов с удержанием 5 секунд. По 10 повторов. Насколько я смог найти - такое не рекомендуется, поскольку на поясничные позвонки действует перегрузка. Младшему ребенку (по рентгену выявлено несращение дужки 5 поясничного) при этом сказали делать также, но по одной ноге поочередно поднимать. Тогда безопасно.

Подскажите, пожалуйста:
1. Действительно поочередно поднимать и удерживать так ноги не будет вреда, с учётом выше в теме предположений Nikkittы о спондилолизе?
2. Если не вредно, то вторую ногу при этом просто оставлять лежащей прямой на полу или как-то сгибать в колене? Не нашел в YouTube

Хотелось бы укреплять мышцы, но боимся сделать хуже перегрузкой и каким-то небезопасным упражнением. Полтора месяца как перестала только жаловаться на спину после повреждения на батуте (выше писал).

Спасибо!

[vgolubev]

Добрый день,
Дочери через 2 недели исполняется 11 лет.
Педиатр и невролог на осмотре стали активно спрашивать, делаем ли мы что-то со сколиозом?
Последний раз 1.5 года назад были в ЦИТО у Ветрилэ Марчела Степановича, вот рентген: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] (один снимок с подписью KOSOK - это снимок делали с подкладыванием дощечки под одну ногу в другом месте, ерунда, как нам в ЦИТО сказали). На тот момент "пограничный" относительно корсетирования вариант, договорились наблюдать.
Вчера посетили Марчела Степановича, выполнили снимки: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ].

По результатам:
1) Ухудшение дуги есть (не S-образный, другой тип сколиоза)
2) На сегодня дуга 24 градуса
3) Показано консервативное лечение - корсетирование до 17-18 лет (тогда оканчивается рост). Цель лечения - не прийти к ним на операцию. Без корсета - прогноз плохой.

Подскажите, пожалуйста, ваше мнение - действительно, нам переходить к корсету? Вопрос из-за того, что обычно я, как родитель, стараюсь более жёсткие меры принимать, что-то от гиперопеки. Как я понимаю, корсет - достаточно жёсткий (для ребёнка) шаг, не просто лишний раз шарфом укутать.

Относительно того, где "наблюдаться" - порекомендовали своих бывших аспирантов по моей просьбе skoliose.su (если нельзя прямую ссылку, просьба замазать), и раз в год в ЦИТО также показываться.

Уважаемый, Nikkitta, Ваше мнение был бы очень признателен услышать.

P.S. Младшая сестра 8.5 лет - отдельно сделаю тему. Но вдруг важно здесь - сказали, что один в один тип деформации, только быстрее идёт. На сегодня у неё угол такой, что показано наблюдение, корсет не показан.
Спасибо!

[vgolubev]

Я скачал Dicom Viewer, прочитал Wikipedia, помню про 24 градуса на вчерашнем снимке попробовал самостоятельно измерить на 1.5 годичном снимке. Наверное, где-то ошибся, не имею медицинского образования, только техническое.

Буду очень признателен, если посмотрите исходные данные по ссылкам из сообщения выше и выскажете своё мнение.

Василий