Что такое алекситимия и как стать спокойнее?

[Dthf]

Алексей Вячеславович, добрый вечер.
Когда первый раз прочитала ваш ответ было ощущение что меня отругали. Применили какой-т оочень правильный воспитательный метод и оставили одну подумать.
Представляется. У меня нет ни малейшего желания жить за кого-то кроме себя.

[stepbystep]

Сообщение от Dthf

...У меня нет ни малейшего желания жить за кого-то кроме себя.

Я в этом не сомневаюсь.

Но интересно то, что Вы измеряете свою жизнь и жизнь супруга опытом жизни родительских семей.

Это противоречиво.

[Dthf]

Сообщение от stepbystep

Но интересно то, что Вы измеряете свою жизнь и жизнь супруга опытом жизни родительских семей.

Это противоречиво.

Алексей Вячеславович, я начала это делать (оглядываться на истории родительских семей) как бы это сформулировать??? - от отчаянья??? Иногда (очень редко) муж меня просто "выключает" своей черствостью, что-ли - сегодня так было - он очень нелицеприятно отозвался о нуждах-потребностях моей мамы (она же инвалид - ...ой, нет, не могу я об этом писать - я не верю что он думает так же как говорит, не хочу думать). Я пролежала почти весь день - у меня была страшная апатия, ну ребенку почитала, погуляла с ней, опять читали и спать я с ней легла (хотя не люблю спать днем - меня это "разбивает").
А потом эти новости - я уже сколько раз обещала себе вообще новости не смотреть ни читать - так мне плохо от таких новостей; я всё же напишу, хотя не люблю это вспоминать - в 2004, после показа в течение нескольких дней по ТВ этого ужаса с захватом школы у меня был бред - я не знаю как такое состояние описать - я не понимала где я, с кем, что-то говорила о бандитах и террористах и отказывалась садиться в машину пока за мной не приехал муж.

[stepbystep]

Навеялась у меня одна идея.
Есть ода модель в тайм-менеджменте. Все дела разделяют по осям важности и срочности. Получается, что есть четыре типа дел:
важные и срочные
важные и несрочные
неважные и срочные
неважные и несрочные


Если похожую методологию применить к Вашей проблематике.
Рассмотрим качества пратнёра по характеристикам однозначной приемлемости для совместной жизни и эмоционального отклика, который возникает на проявление этих самых качеств.

Смотрите, что получится. Качества партнёра разделятся на четыре категории:
1) неприемлемые для совместной жизни и вызывающие сильные эмоции
2) неприемлемые для совместной жизни и невызывающие сильные эмоции
3) приемлемые для совместной жизни и вызывающие сильные эмоции
4) приемлемые для совместной жизни и невызывающие сильные эмоции

К какой из этих четырёх категорий относится "черствость" Вашего мужа.

Сообщение от Dthf

...А потом эти новости - я уже сколько раз обещала себе вообще новости не смотреть ни читать - так мне плохо от таких новостей; я всё же напишу, хотя не люблю это вспоминать - в 2004, после показа в течение нескольких дней по ТВ этого ужаса с захватом школы у меня был бред - я не знаю как такое состояние описать - я не понимала где я, с кем, что-то говорила о бандитах и террористах и отказывалась садиться в машину пока за мной не приехал муж.

Рискую показаться чёрствым, но подобные переживания могут косвенным образом указывают на желание всё держать под контролем.

[Dthf]

Сообщение от stepbystep

К какой из этих четырёх категорий относится "черствость" Вашего мужа..

к третьей.

Сообщение от stepbystep

Рискую показаться чёрствым, но подобные переживания могут косвенным образом указывают на желание всё держать под контролем.

Алексей Вячеславович, не рискуете. Я была готова к куда более "чёрствому" ответу - я вообще сомневалась, мешать ли всё это в кучу, несколько раз окончание поста порывалась удалить, когда собралась - уже просто не могла этого сделать. Всё так. Сейчас я уже научилась смиряться, но я словно потеряла доверие к миру, в который нужно будет выпустить дочь. Для себя я понимаю так, что единственное, что я могу сделать - это создать такие условия, чтоб она сама дорожила собой.

[Dthf]

Алексей Вячеславович, добрый вечер.
По всей видимости - это вопрос к себе.
С доверием проблемы есть. Просто я как-то научилась ловить себя на "не доверии", как мне кажется.
Сейчас я собой дорожу. Я вижу в дочери некую осмотрительность, меня это радует.
Но я помню себя лет в 18-21 (позднее зажигание - была масса безрассудных поступков...не все они прошли бесследно), сейчас я пытаюсь понять себя "ту"..."та" я не могла дать себе ту поддержку, которую я могу дать себе сейчас, а сторонней не хватало, чего-то я искала...порой мучительно, порой - рискуя, порой - безрассудно.

[stepbystep]

Сообщение от Dthf

...Сейчас я собой дорожу. Я вижу в дочери некую осмотрительность, меня это радует.
Но я помню себя лет в 18-21 (позднее зажигание - была масса безрассудных поступков...не все они прошли бесследно), сейчас я пытаюсь понять себя "ту"..."та" я не могла дать себе ту поддержку, которую я могу дать себе сейчас, а сторонней не хватало, чего-то я искала...порой мучительно, порой - рискуя, порой - безрассудно.

Для меня это звучит так, что никакой ценности Вы в том периоде для себя не видите.

Можете пояснить?

[Dthf]

Алексей Вячеславович, добрый вечер.
Прошу прощения за долгое отсутствие - я не могла себя заставить ответить - вот что такое спросили то? Абс. "безобидный" вопрос - ответь "да", "нет", в конце концов - сама от себя не ожидала такой реакции.
Ценность я в том периоде вижу, я во всех своих периодах вижу ценность, но ... что получается - вот росла я, училась, чего-то хотела, и тут "бац" - я не могу учиться там где планировала, я вообще вдруг очень во многом стала ограничена (школу я закончила в 93 г.г. - повезло , мама всё говорила как страшно ей меня отпускать учиться в другой город, что помогать на тот момент они мне не могут, ну и т.д.).
И что же выходит - в школе я была загружена по самые уши, а в универе уровень был не тот, стимул - не тот; в стране - разброд и шатание Чего-то мне жаль - упущенных возможностей? времени? (в том смысле, что в том возрасте я за год могла понять, постичь то, на что сейчас мне нужно, как мне кажется, больше времени, хотя читала, что стимулированный взрослый ин. яз. способен выучить быстрее подростка, не знаю, ощущение упущенности чего-то присутствует). Мне жаль моего "потенциала"? зато была "беззаботная студенческая жизнь"...слишком беззаботная? или бесцельная?
Меня несет не пойми куда - хочу прочитать К. Маркса (зачем? почему?), - моё "образование" не предполагало изучение трудов этого автора , начала читать "Мёртвую воду"...я сама себя не понимаю - кто я?, какая? что я могу? что я могла бы мочь если?

[stepbystep]

Вера.
Вопросы... ведь они, как дверцы. Видимо, мой вопрос приоткрыл такую, за которой Вам явилось что-то такое о самой себе, что очень сильно зацепило.

Я попробую кратко откликнуться своим пониманием об этом явлении. Мне кажется, Вы мучительно переживаете по поводу навсегда упущенных возможностей. Ваши вопросы:

Сообщение от Dthf

...кто я?, какая? что я могу? что я могла бы мочь если?

...имеют ответы. Вы не та, какой могли бы быть. Вы не можете того, чего могли бы.

Горько об этом сожалеете.

[Dthf]

Алексей Вячеславович. С новым годом! Можно много желать - счастья вашей семье - здоровья, тепла, радости.

Радость, праздник...как мне этого не хватает, я словно пытаюсь заново научиться отмечать праздники с ребенком. Без нее мне не праздник...

Алексей Вячеславович, мне стыдно - похоже это пока (на сегодняшний день) не подъемный для меня камень - я тут стерла кое что - всё же праздники - с НОВЫМ ГОДОМ!!!



Сколько? Две недели...не было дня чтоб я не думала о ваших словах о горьком сожалении и о

Сообщение от stepbystep

Не волнуйтесь, к Новому году закончим...

всё собиралась написать - вот..."до нового года осталось .... дней", но вот - никак - я не понимаю что это - я понимаю что могла быть лучше, хуже, просто - другой - масса условий, влияний - я вполне принимаю себя сегодняшнею - есть "но", его я принять пока не могу.

[stepbystep]

С Новым годом, Вера. Здоровья всему Вашему семейству.

Знаете, что интересно? То что я вспомнил свою реплику ("к Новому году закончим") только после Вашего напоминания. В конце концов я не говорил, к какому году.

Сообщение от Dthf

...похоже это пока (на сегодняшний день) не подъемный для меня камень

А на завтрашний?

Сообщение от Dthf

...не было дня чтоб я не думала о ваших словах о горьком сожалении...
...
...есть "но", его я принять пока не могу.

Как бы Вы с этим хотели... быть?
Одна?
...или продолжим разговаривать?

[Dthf]

Спасибо.

Сообщение от stepbystep

В конце концов я не говорил, к какому году.

уф...это хорошо, т.к.

Сообщение от stepbystep

Как бы Вы с этим хотели... быть?
Одна?
...или продолжим разговаривать?

я очень буду рада с "этим" быть не одна.
Я готова к подходу к этому своему "камню".

[stepbystep]

Вера.
Если продолжить мыслить в рамках метафоры "подхода к камню".

Всё-таки, что это за камень?
Как Вы себя приободряете, готовясь его поднять?
Какие чквства актуализируются, когда Вы к нему приближаетесь?

[Dthf]

Алексей Вячеславович, ну вот что делать - представила себе этот подход - как тяжеловес готовится к попытке - все гнетущие мысли разлетелись, кто куда, жаль, что это временный эффект.
Сегодня ходили с ребенком на сказук новогоднюю "Василиса премудрая" - у главного героя мечта была - домик, печка и Василиса, пироги печет... я порой искренне начинаю хотеть чтоб меня заботили пироги и печка... а меня всё несет в неведомые дали - смотрю на утреннике на детей - какие они все ангелочки... и не верю что из деток, из этих ангелочков вырастает... разное. Очень хочется что-то сделать для того чтоб у большего количества детей была возможность в детстве верить в сказку. Я делаю что могу. Дилема для меня - стоять у печки или пытаться что-то делать не только для своей семьи. Мой "камень" - поверить не только в свои способности, но и в то, что они действительно кому-то нужны. (не знаю - понятно или не очень).

[stepbystep]

Сообщение от Dthf

...Дилема для меня - стоять у печки или пытаться что-то делать не только для своей семьи. Мой "камень" - поверить не только в свои способности, но и в то, что они действительно кому-то нужны. (не знаю - понятно или не очень).

Опишу своё понимание.

На сухом психологическом языке. В психологии понятие "позиция" Может быть определено, как единство сознания и деятельности.
На более понятном эмоциональном языке. Позиция... ну, это, когда, например, писатель пишет что-то потому, что не писать просто не может. Если не напишет, то умрёт.

Так вот, мне кажется, что Вы мучаетесь от отсутствия позиции...

О!!! Детскую игру в прятки помните? Все разбежались по укромным местам. А одно дитё мечется... Это и есть метафора отсутствия позиции. И, как понимаете, сами прятки тут не при чём.