Группа личностного роста "Свет мой, зеркальце..."(Самоценность в зеркале Другого)

Olga45 · #**2116** 13.11.2010, 20:22

Близким я более или менее умею отвечать. Может быть не правильно, иногда жалею о сказанном. Буду учиться отвечать правильно. А вот ситуации, когда совершенно посторонние высказываются в мой адрес бывают. У меня уже давно не случалось таких ситуаций. Вспоминается один эпизод, но в этом случае при мне высказались в адрес дочери. И я не нашлась что ответить. Не знаю подойдет ли эта ситуация?

Когда дочери было лет 15, она носила "африканские косички" и мы были в гостях у родителей. И вот, когда мы с дочерью гуляли, на нее обратила внимание женщина пенсионного возраста. Она буквально осыпала мою дочь разными словами, смысл которых один - ты девушка легкого поведения. И это было сказано с такой агрессией и злобой, что я опешила, и единственное что смогла сказать - какое Вам дело? Дочь отвечала ей в ее же духе и поспешила утащить ее. До сих пор помню этот случай и мне стыдно, что я не защитила свою дочь. Хамством отвечать не хочется... Да и не умею.

Vishnia1 · #**2117** 13.11.2010, 20:22

Алла подсказала, ступор и со мной может случится

Varvarina · #**2118** 13.11.2010, 20:26

Цитата:

Сообщение от Vishnia1

Что-то у меня проблема с примером. Ну разве что машины на переходе наезжают, на мой зеленый, это раздражает, а высказаться так, как мне хочется - я не высказываюсь. Потому что картинка стоит, что водитель, например, выйдет, и стукнет (было подобное с коллегой).
Есть ситуация на работе. зам. босса, который не разбирается в нашей работе совсем, вздумал покритиковать. Я ему ответила конструктивно, а он мне - нет. Ну и что делать - я не переубеждала его.
Раньше обижалась на то, что кто-то мог оскорбить в городе, транспорте. Но уже давно не случалось, и я это уже не так остро воспринимаю.

Давайте разведем, о чем может идти речь.
Первое это сам факт вторжения в ваши границы. От него мы не застрахоываны и сталкиваемся с ним как с фактом. Водители недисциплинированы и едут на пешеходный зеленый, начальники критичны и не учитывают вашу ранимость к критике. Это не уберешь.
Второе это ваша реакция на это внутри. Она возникает практически автоматом и отражает степень раненности этой темой в связи с вашим персональным содержанием.
Третье - способ реагирования. Онно может быть внешним, внутрениим или фигой в кармане. Главное чтобы эта реакция помогла субъективно почувствовать, что ответ дан. Вы удовлетворены им, потому что он адекватен. Об этом мы сейчас поведем речь?

З.Ы. Кстати то, что в последнее время это не так часто случалось и не так остро воспринималось, тоже о чем-то говорит. Как думаете, о чем?

Vishnia1 · #**2119** 13.11.2010, 20:28

Цитата:

Сообщение от Olga45

Когда дочери было лет 15, она носила "африканские косички" и мы были в гостях у родителей. И вот, когда мы с дочерью гуляли, на нее обратила внимание женщина пенсионного возраста. Она буквально осыпала мою дочь разными словами, смысл которых один - ты девушка легкого поведения. .

Подобное и со мной случилось в молодости. И я особо не нашлась, что ответить. До сих пор случай помню.

Varvarina · #**2120** 13.11.2010, 20:29

Цитата:

Сообщение от Linsa

Я начала уточнять, действительно ли обидчик имеет в виду именно то, что я поняла. Никогда не думала, что эффект может быть таким сильным.

Отличный способ, Марина.

Как думаете, с чем связан такой сильный эффект?

Varvarina · #**2121** 13.11.2010, 20:31

Цитата:

Сообщение от myway

Схлопывает, ммм... это по голове как бы обухом? Ну да, что то подобное, наверное...

Вы говорите, что сжимаетесь. То есть как бы окружаете себя защитным слоем?

myway · #**2122** 13.11.2010, 20:31

Цитата:

Сообщение от Varvarina

Третье - способ реагирования. Онно может быть внешним, внутрениим или фигой в кармане. Главное чтобы эта реакция помогла субъективно почувствовать, что ответ дан. Вы удовлетворены им, потому что он адекватен. Об этом мы сейчас поведем речь?

З.Ы. Кстати то, что в последнее время это не так часто случалось и не так остро воспринималось, тоже о чем-то говорит. Как думаете, о чем?

Как правильно реагировать? Промолчать нельзя, потому что границы мои нарушены. Внутри все кипит. Ну и на работе, к примеру, есть все же рамки, за которые не выйдешь. Надо дать адекватный ответ, чтобы и внутри не накопился негатив и ответить так, чтобы без перебора.

myway · #**2123** 13.11.2010, 20:33

Цитата:

Сообщение от Varvarina

Вы говорите, что сжимаетесь. То есть как бы окружаете себя защитным слоем?

Нет, это не защита, а скорее падение в бездну...

Varvarina · #**2124** 13.11.2010, 20:33

Цитата:

Сообщение от Olga45

Близким я более или менее умею отвечать. Может быть не правильно, иногда жалею о сказанном. Буду учиться отвечать правильно. А вот ситуации, когда совершенно посторонние высказываются в мой адрес бывают. У меня уже давно не случалось таких ситуаций. Вспоминается один эпизод, но в этом случае при мне высказались в адрес дочери. И я не нашлась что ответить. Не знаю подойдет ли эта ситуация?

Когда дочери было лет 15, она носила "африканские косички" и мы были в гостях у родителей. И вот, когда мы с дочерью гуляли, на нее обратила внимание женщина пенсионного возраста. Она буквально осыпала мою дочь разными словами, смысл которых один - ты девушка легкого поведения. И это было сказано с такой агрессией и злобой, что я опешила, и единственное что смогла сказать - какое Вам дело? Дочь отвечала ей в ее же духе и поспешила утащить ее. До сих пор помню этот случай и мне стыдно, что я не защитила свою дочь. Хамством отвечать не хочется... Да и не умею.

А если был бы такой ответ, который не был бы хамством, или растерянностью, то ближе к чему он бы был?

Linsa · #**2125** 13.11.2010, 20:35

Цитата:

Сообщение от Varvarina

Отличный способ, Марина.

Как думаете, с чем связан такой сильный эффект?

Во-первых, у меня вид существа довольно безобидного, и уже сам факт противостояния от меня обычно обескураживает.

Во-вторых, на нападки многие люди очень ожидают в ответ либо хамство, либо "схлопывание". А я вдруг показываю им зеркало, отражение в котором пугает сильнее жестких слов.

Varvarina · #**2126** 13.11.2010, 20:35

Цитата:

Сообщение от Vishnia1

Подобное и со мной случилось в молодости. И я особо не нашлась, что ответить. До сих пор случай помню.

Что это был за случай?

Olga45 · #**2127** 13.11.2010, 20:38

Цитата:

Сообщение от Varvarina

А если был бы такой ответ, который не был бы хамством, или растерянностью, то ближе к чему он бы был?

Ну... какой-то такой ответ, который бы остановил этот поток брани... И что б дочь почувствовала себя защищенной. Честно скажу, до сих пор не знаю этого ответа...

Varvarina · #**2128** 13.11.2010, 20:38

Цитата:

Сообщение от myway

Как правильно реагировать? Промолчать нельзя, потому что границы мои нарушены. Внутри все кипит. Ну и на работе, к примеру, есть все же рамки, за которые не выйдешь. Надо дать адекватный ответ, чтобы и внутри не накопился негатив и ответить так, чтобы без перебора.

Если я правильно вас услышала Алла, ответ должен быть, как на острие бритвы отбалансирован, чтобы не перейти границы вовне (не быть чрезмерным)но и не попасть внутрь как отравленная стрела (не глотать обиду). Так?

Vishnia1 · #**2129** 13.11.2010, 20:39

Цитата:

Сообщение от Varvarina

Давайте разведем, о чем может идти речь.
Первое это сам факт вторжения в ваши границы. От него мы не застрахоываны и сталкиваемся с ним как с фактом. Водители недисциплинированы и едут на пешеходный зеленый, начальники критичны и не учитывают вашу ранимость к критике. Это не уберешь.
Второе это ваша реакция на это внутри. Она возникает практически автоматом и отражает степень раненности этой темой в связи с вашим персональным содержанием.
Третье - способ реагирования. Онно может быть внешним, внутрениим или фигой в кармане. Главное чтобы эта реакция помогла субъективно почувствовать, что ответ дан. Вы удовлетворены им, потому что он адекватен. Об этом мы сейчас поведем речь?

З.Ы. Кстати то, что в последнее время это не так часто случалось и не так остро воспринималось, тоже о чем-то говорит. Как думаете, о чем?

Моя реакция внутри - неприятные чувства - обида и раздражение. Еще может быть неправильная мысль, что обидеть могут того, кто не способен за себя постоять, а тот, кто не может за себя постоять - в чем то ущербный. Но сейчас обычно я думаю, что нечего корить обиженного, надо как-то разбираться с обидчиками. Хотя иногда еще и первое убеждение проскакивает. В теле меня при обиде сжимает, чувствуется напряжение и может захотется плакать (это в случае, когда я не нахожусь, что сказать в ответ на обиду).

) Как я про фигу в кармане не додумалась. Все гениальное просто. Буду пользоваться при подходящем случае. Но в других случаях надо давать другой ответ - а я часто скисаю, ухожу от него, просто обижаюсь.

Не так часто случалось отчасти потому, что живу заграницей. И отчасти потому, что кое-что поняла. Например услышала хорошую поговорку - Слова Петра о Павле больше говорят о Петре чем о Павле. Это я к оскорблениям в общественном транспорте.

Varvarina · #**2130** 13.11.2010, 20:39

Цитата:

Сообщение от myway

Нет, это не защита, а скорее падение в бездну...

ЧТО в вас это вторжение обрушивает в бездну? Что ценного вы утрачиваете из-за него?