Правила группы

[Hosanna]

Сообщение от firerika

Елена, я когда вижу, что ты ответила, еще даже не знаю чего там, а просто вижу твой ник, мне сразу хочется все свои дела побросать и отписаться тебе. Вот ты когда писала тут, что ждешь всегда обратной связи на свои слова, теперь для меня это как правило неписанное))). Я даже подпись свою забываю ставить, а вот про тебя помню)) И не надо просить ничего не писать, буду, потому, что люблю это дело)))

вот же ж

Спасибо

Елена.

[RadmilaPon]

Барышни, попробую внести ясность.
В ваших размышлениях были очень четкие ответы, тонкие наблюдения.
Но я не берусь искать цитаты. Просто не осилю столько страниц.

Обратная связь выглядит как пересказ увиденного, неких объективных фактов и выражение своих чувств по поводу.
Пример: Ты аж весь покраснел! Ты очень злишься. Мне жаль, если мой отказ стал тому причиной.
Или: Мама очень сердится, когда по кухне разбросаны вареные макароны и котлеты.

Проекция выглядит как присвоение своих чувств, представлений о мире, о людях конкретному человеку.
Пример: Ты такой злюка! Ты знаешь, злиться очень вредно для здоровья. Срочно перестань. И повод-то был пустячный.
Или: Ты всю кухню испачкал! Злой мальчишка! Совершенно не уважаешь мой труд!

[mariko1]

ой, капслоком написала неудобно аж стало переправлю.

Все так просто оказывается, а я все мудрила-крутила, так и не додумалась до ответа. зато теперь все ясно.

[Maryusya]

Виктория, Ира извините. Я как всегда пишу на бегу.

Метафора Следы позволила мне найти мои парочку моих баобабов. А для того, чтобы их выполоть хотелось бы вначале кое-что понять.

Как можно захотеть использовать новые стратегии поведения, когда с трудом понимаешь что это такое.

Девочки, если не трудно поделитесь своими мыслями. Мне это важно.

Виктория ….. Как это сказать о трудном с легкостью? Я в этом плане тяжеловес. Мне вначале надо успокоиться, затем продумать основные моменты речи …… Зависание в некоторые моменты меня раздражает больше, чем радость от достижения цели.

Светлана…. Что для тебя значит быть эмоционально открытой и бесстрашной?
Елена….. как это эмоционально завязывать отношения?
Эмоции и чувства это не мой конек. Я их боюсь. Вот если логическая цепочка…..

Полина, а что тебе помогает давать другим быть взрослыми и большими? Как тебе самой быть взрослой?
Лана, что тебе позволяет принимать других такими, какие они есть?
Ирина, где ты находишь свой спектр красок для искусства тонких отношений с людьми?

Извините за сумбур.

Маша

[Verusia]

Я рассматривала принципы обратной связи с точки зрения общения, рассматривая само общение с позиции «полезности» что ли, а не того, правильно тебя поняли или нет.

А основную мысль – отличия проекции от обратной связи психологические – я как-то упустила из виду, возможно по причине того, что «потерялась» в большом количестве постов, и попутном появлении уточняющих заданий.

Радмила Руслановна, спасибо за такое резюме. Хотя бы что-то встало на свои места

[Hosanna]

Сообщение от Maryusya

Елена….. как это эмоционально завязывать отношения?
Эмоции и чувства это не мой конек. Я их боюсь. Вот если логическая цепочка…..

Я боюсь, у меня словами не напишется...
Вот если отключить логическую цепочку и задуматься: что ты чувствуешь по отношению к человеку. К любому - хоть из группы, хоть нет.

Ну.. вот смотри. Вот цветок яблони, да?
Смотрят на него и говорят: ага. Белый. 6 лепестков. Лепестки в форме чего-то там. Соцветие такое-то, пестики-тычинки. Отцветет - будет завязь и плод. Может, с червяком, может, нет. Созреет - сорву и съем.

Это логика - как мне видится.

А можно посмотреть и увидеть нежно-розовые оттенки в глубине чашечки. Как легкий ветер колышет краешки лепестков. И лепесточки-то не все одинаковые, один побольше, другой поменьше. Дай-ка понюхаю поближе.. Какой нежный запах у цветка. Ой, пыльца нос пачкает. Какая красота, все цветет - весна наступила!

Ну вот так я и с человеком.. примерно. Смотрю на людей и понимаю, от кого что могу ждать. Откликаюсь на проявляемые человеком чувства и человеку о своих чувствах сообщаю.

Трудно словами о чувствах писать Если что непонятно, Маша, ты спроси, я попробую еще.

Елена.

[mariko1]

Сообщение от Hosanna

А можно посмотреть и увидеть нежно-розовые оттенки в глубине чашечки. Как легкий ветер колышет краешки лепестков. И лепесточки-то не все одинаковые, один побольше, другой поменьше. Дай-ка понюхаю поближе.. Какой нежный запах у цветка. Ой, пыльца нос пачкает. Какая красота, все цветет - весна наступила!

Ну вот так я и с человеком.. примерно. Смотрю на людей и понимаю, от кого что могу ждать. Откликаюсь на проявляемые человеком чувства и человеку о своих чувствах сообщаю.

Елена.

Трогательно как про цветок!! у меня в голове только 5 лепестков и тычинка, а про то как ты писала-только мечтать остается пока! но путь вроде виднеется. Как минимум для меня участницы уже не набор ников, имен и картинок. Какие-то чувства и отношения есть.

[Bagira_]

Елена, здорово ты как написала!

Только не всегда это удается (мне, например) - почувствовать, что ты чувствуешь. Смотришь на что-то, а в ответ - ничего... тишина. Остается только за счет логической цепочки выезжать, чтобы уж совсем не потеряться)

Тебе это дается - услышать себя, свои чувства. Это так здорово!

Багира

[Hosanna]

А у меня это проявилось в детстве еще.. Я такой как бы голос слышала.. не знаю, как описать.. Просто вот смотрю и чувствую, например: "туда идти не надо". Ниоткуда пришло, ни из какой логики. Я несколько раз проигнорировала этот голос, не поверила ему - но предупреждение оказалось верным. Стала стараться его слушать.

Даже помню, мой отец раз собирался на охоту идти, но меня какая-то паника взяла, чувствую: "лучше ему не ходить"; ощущаю, что очень не хочу, чтобы он куда-то из дома выходил - и он дома остался.

Ну и как-то в старших классах сама точно по такой же причине в школу не пошла. Маму упрашивала с полчаса разрешить мне дома остаться, а объяснить, почему мне это надо - не могу. Уважительных причин нет. Мама долго сопротивлялась, но потом поверила и разрешила. Как оказалось, правильно. Как раз в то время, когда я должна была из дома уже выйти, а в школу не прийти - у меня такое растройство желудка началось, что мама дорогая.
Причем ничего не предвещало, абсолютно. Ни боли я не чувствовала, ни позывов никаких..

С той поры - верю.

Елена.

[Hosanna]

Да, добавлю, чтобы понятнее было: у меня с отцом нежных отношений не было никогда; ну да, я его любила, как все любят родителей, но дома с ним находиться очень не любила, постоянно была в напряжении, ожидала от него чего-то.. ну не то чтобы нехорошего, но неприятного - могу уже так сказать.

В общем, я никогда не могла бы захотеть, чтобы он остался со мной дома. Вот я про что.

Елена.

[Bagira_]

Решила про себя рассказать).
Днем прям во мне это плескалось, просилось сюда вылиться, но днем редко есть возможность отвечать. До вечера уже не в таком виде дошло, но память еще осталась.

Вчера, когда Радмила Руслановна написала свои ответы, так получилось, что они были сразу после моих. У меня возникло ощущение, что меня на месте преступления поймали! Что это я чего-то этакого натворила, и сейчас она в тему пришла со мной разобраться - быстренько на место поставить. Список "преступлений" в голове нарисовался моментально - туда без спроса залезла, там наследила, тут ответила, хотя не просили. Аж щеки загорелись.
Потом сама над собой похихикала - ну надо же, какая мания величия - что все из-за меня-любимой происходит
Но ощущения словила сполна))

А сегодня днем была ситуация)) Я занесла дочери перед концертом кой-чего. До мероприятия еще 1.5 часа, а бабушки-старушки уже сидят в холле - пришли заранее. Там стендами территория отгорожена была (где дети), и я мимо одной прошла туда и обратно (занесла и вышла). Не задела ее, а именно рядом прошла. Она мне "на выходе" и заявляет - и зачем туда заходить, огорожено же, значит заходить не надо (ну там и интонация добавлена была). Я обычно не отвечаю и эмоции все глушу еще до того, как успею их почувствовать - чего с такими связываться-то. А тут глушить не стала и поняла, что оочень хочу ей стенд на голову одеть, чтобы не лезла с указаниями своими куда не просили)). Ограничилась взглядом и словами, что "значит - надо". А потом... а потом я почувствовала в себе энергию! У меня уже давно состояние "разряженной батарейки" - энергии нет никакой. А тут - появилась! Я в "теории"-то знала, что наши чувства - это наша энергия, а тут я ее ощутила.
Вот

Багира

[Bagira_]

Сообщение от Hosanna

А у меня это проявилось в детстве еще.. Я такой как бы голос слышала.. не знаю, как описать..

Может, это интуиция?)

Багира

[Hosanna]

Багира, точно, хотела это написать, но забыла.
Перечитываю и думаю: чего-то не хватает )
Интуиция, точно.

А ты молодец

Елена.

[extreme]

Полина, а что тебе помогает давать другим быть взрослыми и большими? Как тебе самой быть взрослой?

Маша, вот если честно мне самой очень интересно на основании каких моих фраз ведущие сделали такой вывод. Я не знала, что даю кому-то быть взрослыми и большими. И хорошо это или плохо.

Если в общем и целом, то мне нравится быть взрослой: нравится свобода выбора, нравится самой принимать решения, нравится свобода поступков и т.п.

Но в тоже время мне иногда очень не хватает с кем-то побыть маленькой девочкой, мамы у меня нет, старших подруг кто бы мог выполнить роль старшей тоже, с мужем я себя так вести не могу, и вот от того, что я ВСЕГДА взрослая мне тяжело, я устала от этого, меня колбасит, мне не хватает смены статусов что ли. И как мне кажется от этого мои дочки тоже страдают, т.к. я не могу расслабиться и позволить себе дурачиться на полную катушку.

Не знаю, об этом ли ты спрашивала.

Очень интересно послушать других девочек про их стратегии.

Полина.

[kurochka]

Сообщение от firerika

Я когда увидела, что Лана чтоли (могу ошибаться) приводит пример с участием Марфы и Феклы (с именами тоже могу ошибаться, но суть ясна)) ) пару страниц назад, подумала, ёклмн, опять ОНИ здесь Виктория

Виктория, ну вот скажи, КАК ты это делаешь??!!! Похоже я становлюсь тоже поклонницей твоего чувства юмора! А ведь при начальном общении в правилах я его не оценила,увы.
Ирина