Групповое пространство

[Spiegel]

О чем молчу я? О том, что каждая из вас жила в моем сердце и душе. Кто-то занял больше места, кто-то меньше. Я думаю, что я была открыта настолько, насколько могла, и не только я выбирала сколько кому места дать. Это был взаимный процесс. Завтра группа закроется , но вы будете продолжать жить какое-то время внутри меня. Я не сразу смогу с вами прекратить отношения. Вырвать вас из себя - будет слишком больно. Буду ждать какого-то естественного завершения, буду ждать встречи через год. Я вас всех люблю.

[SmilingFace]

Закончив прошлую сессию, я от души проплакала, плакала за то, что была "невидима", плакала и плакала, а потом я себя пожалела, и сейчас вспоминая, не испытываю боль, наверное так я прожила это чувство.

Неделя была насыщенная, я подрабатываю уже который месяц, удаленно, поняла, что для меня работать - важно, я перестаю тупеть, это часть меня, ну и с учетом моей подработки сейчас отчетный период, поэтому интенсивно все.

[SmilingFace]

Касательно завершения работы, я вроде успокоилась и смирилась с этой мыслью, и прочитав сообщение от Людмилы Николаевна - расплакалась и плачу теперь.

Провела параллель, я Вас воспринимала, как бабушку свою, я по ней очень скучаю, мы не видимся так часто как хотелось (большое расстояние между нами), я Вам когда-то ранее говорила, что ощущаю Вас пушистой, вот и ее я так же чувствую, и прочитав так горько стало, и все чувства перемешались.

Спасибо, Вам.

[Spiegel]

Сообщение от SmilingFace

Закончив прошлую сессию, я от души проплакала, плакала за то, что была "невидима", плакала и плакала, а потом я себя пожалела, и сейчас вспоминая, не испытываю боль, наверное так я прожила это чувство.

Неделя была насыщенная, я подрабатываю уже который месяц, удаленно, поняла, что для меня работать - важно, я перестаю тупеть, это часть меня, ну и с учетом моей подработки сейчас отчетный период, поэтому интенсивно все.

Дина, я сейчас Вас вижу, уже выплакавшуюся и прожившую свою боль наедине с собой. Может наступит такой момент, когда Вы сможете плакать не себе, а кому-то, рискнете кого-то допустить к сопереживанию, к совместности.

[Flarina]

Сообщение от Spiegel

Последние дни или даже часы жизни группы. В группе много молчания, на мой взгляд. Внутри меня есть вопрос: о чем молчание, есть ли возможность его выразить словами, хотя бы для себя внутри?

Сообщение от Spiegel

А ведь я Вас не обвиняла, Янди. Просто зафиксировала момент. Посмотрите на старых людей, многие ли из них "живут", и с какого момента они ждут окончания жизни, начинают смотреть в окно(телевизор), наблюдая за чужой жизнью?

Людмила, я задумалась над Вашими постами.

Когда я прочитала шерринг Янди, я поняла ее чувство про окончание группы, про отдаление, я испытываю похожие чувства.
Для меня это молчание как действительно отдаление, но я стараюсь держаться, держать связь и использовать последнюю возможность пообщаться и самой рассказать еще больше о себе. К сожалению, не всегда получается. Я, даже по-моему, в крайней и в этой сессии написала больше сообщений, чем когда-либо))))
Мне, честно говоря, от молчания тяжело, мне трудно когда никто ничего не пишет, но я начинаю дышать и ждать и искать, что могу сама написать.

Арина

[Spiegel]

Сообщение от Flarina

Людмила, я задумалась над Вашими постами.

Когда я прочитала шерринг Янди, я поняла ее чувство про окончание группы, про отдаление, я испытываю похожие чувства.
Для меня это молчание как действительно отдаление, но я стараюсь держаться, держать связь и использовать последнюю возможность пообщаться и самой рассказать еще больше о себе. К сожалению, не всегда получается. Я, даже по-моему, в крайней и в этой сессии написала больше сообщений, чем когда-либо))))
Мне, честно говоря, от молчания тяжело, мне трудно когда никто ничего не пишет, но я начинаю дышать и ждать и искать, что могу сама написать.

Арина

В этой тишине можно услышать себя, Арина.

[Spiegel]

Сообщение от SmilingFace

Касательно завершения работы, я вроде успокоилась и смирилась с этой мыслью, и прочитав сообщение от Людмилы Николаевна - расплакалась и плачу теперь.

Провела параллель, я Вас воспринимала, как бабушку свою, я по ней очень скучаю, мы не видимся так часто как хотелось (большое расстояние между нами), я Вам когда-то ранее говорила, что ощущаю Вас пушистой, вот и ее я так же чувствую, и прочитав так горько стало, и все чувства перемешались.

Спасибо, Вам.

Дина, плачьте мне, я не Ваша бабушка, я - Людмила. Я рядом, смотрю на Вас внимательно и всем сердцем мысленно обнимаю.

[Flarina]

Сообщение от SmilingFace

а муж знает? я немного пропустила этот момент.
и что же остановило от развода?

Дина, нашла твое сообщение, которое я пропустила, прости.

Муж знает все, почти все.

Остановило от развода, слова психолога, не спешить с решением, ребенок (потому что я считаю что ребенку нужен отец, я сын очень любит своего папу) и группа. А вчера услышала фразу, что уйдя из семьи невозможно избежать конфликта внутри себя. Был большой конфликт во мне и я решила подождать. А с группой вместе я еще и что-то смогла понять и разобрать внутри себя происходящее.

Арина

[Flarina]

Сообщение от Spiegel

В этой тишине можно услышать себя, Арина.

Это тишина бывает разная, бывает в ней хорошо, в тишине и уютно, а бывает от нее хочется бежать и паника.
Я знаю, что можно услышать себя, но не всегда понимаю как это происходит.

Арина

[Flarina]

Сообщение от RadmilaPon

Арина, одна замечательная испанская терапевт рассказала в группе, когда работала с девушкой, ее страхами и ощущением одиночества, такой способ поддержать себя:
нужно взять себя одной рукой за палец (какой будет удобно) другой руки. Это держание может быть любым, важно, чтобы оно было приятное и теплое.


Вы все равно большая, потому что Вы взрослая тетя.
Но эта взрослая испугана, расстроена, растрогана, дезориентирована, не знает, что с ней происходит, чего хочет и пр.

Радмила, я попробовала это метод поддержки себя. Мне понравилось. И мне действительно так увереннее и я себя чувствую сильнее. И вспоминаю маму, как я держала ее за мизинец, когда была маленькой.
Спасибо Вам за способ!

Арина

[Spiegel]

Сообщение от Anita79

Мое молчание, думаю, в целом от несколько пассивной позиции. В прошлую сессию было желание написать письмо каждой участнице. Не хватило смелости и сил. А запал прошел, в эту сессию его нет. Есть ожидание чего-то (чтоб "прилетел добрый волшебник"? ) Хотя головой понимаю, что просто пройдет время и группа закроется

Аня, мне почему-то жаль Ваше желание, на которого не хватило сил и может на каждого ( а нас здесь не так мало) и , правда, не хватит. Это как упущенная возможность. И для меня в том числе. Может сил хватит на группу в целом.

[RadmilaPon]

Сообщение от Spiegel

Последние дни или даже часы жизни группы. В группе много молчания, на мой взгляд. Внутри меня есть вопрос: о чем молчание, есть ли возможность его выразить словами, хотя бы для себя внутри?

Я читаю вас и думаю, сколько теплого, интересного и нового здесь было. И мне радостно от этого. Печали мало, о чем печаиться, если было столько хорошего?

[Anita79]

Сообщение от Spiegel

Аня, мне почему-то жаль Ваше желание, на которого не хватило сил и может на каждого ( а нас здесь не так мало) и , правда, не хватит. Это как упущенная возможность. И для меня в том числе. Может сил хватит на группу в целом.

Спасибо, Людмила! Мне и самой жаль мое желание... Еще это как росток, который погиб, не смог вырасти
Группа дала мне очень много. И каждая из девочек, и Вы, Людмила, и Радмила. У каждой есть что-то свое, чем можно восхищаться. Хочется подарить каждой цветок
Спасибо Вам, Всем, за внимание, за свой опыт, откровения, силу и слабость!
Мне не всегда было просто, но всегда интересно, я очень рада, что мне так повезло и я попала в группу

[NataliaSmile]

Сообщение от Spiegel

Можно себя замечать в своей жизни с пониманием, например: Я сейчас такая - " я стала жестче,тверже и более закрытой,чем год назад" - как мне в этом, зачем мне это, для чего.

Конкретно мне в этом панцире легче.Меня в нем сложнее обидеть.Но близким не хватает меня,моего тепла.Улитка из раковины может высунуть рожки,ногу,но вся не вылезет.

А вообще,прочитав Ваш пост,я плакала.Долго,безутешно.Послевкусием слез осоталась горечь утраты чего-то важного,места,где можно не притворяться,а быть собой.

Наталья

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

Радмила, я попробовала это метод поддержки себя. Мне понравилось. И мне действительно так увереннее и я себя чувствую сильнее. И вспоминаю маму, как я держала ее за мизинец, когда была маленькой.
Спасибо Вам за способ!

Арина

На здоровье!