как научиться строить эффективные отношения?

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Она разряжается (понижается) , как я уже Вам и писала, через движение и крик.

Если я на людях, на работе, как ее понижать? Я в этот момент, мягко говоря, неадекватна.

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Если я на людях, на работе, как ее понижать? Я в этот момент, мягко говоря, неадекватна.

Ну, например, с громкими песнями типа революционных (Наш паровоз и т.д.) начать что-нибудь убирать, чистить. Побегать , попрыгать.
Можно целенаправленно пойти в спортзал, вскопать огород.
Но себя и других трогать не надо.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Это уже не забор, и передвижение по встречной - безопасно. Не так ли?

Во сне я воспринимала это как опасность. Не могу вспомнить точно, почему. Что-то насчет того, что если пойдет поток машин, я не успею уйти с дороги. Возможно, потому, что дорога широкая, а я - посередине.

Как говорят : примерить на себя......влезть в его шкуру...
Мы вроде бы стратегии новые ищем, это примерять нужно ум, а Вы примеряете тело. Но в этом что-то есть. Ведь тело - наше подсознание. Повторяя движение человека, почувствовав его тело, можно понять интуитивно его намерения.
И чем сотрудница так привлекательна, что Вы "влезли в ее шкуру"?

Сотрудница, пожалуй, и правда привлекательна. Жизнерадостная, много друзей-знакомых, с ней приятно общаться. Когда ее вконец достали наши условия работы, она уволилась (на пенсию), сейчас вот уехала, с внуками занимается.
Насчет примерять чужой ум... я не принимаю чужие идеи "просто так", "на веру". Я либо с ними соглашаюсь и они становятся моими, либо не принимаются.

Или это вариант стратегии, как бы насолить начальнице чужими руками?

Не знаю... вроде бы нет.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Ну, например, с громкими песнями типа революционных (Наш паровоз и т.д.) начать что-нибудь убирать, чистить. Побегать , попрыгать.
Можно целенаправленно пойти в спортзал, вскопать огород.
Но себя и других трогать не надо.

На работе... начать песни революционные петь? Однозначно не так поймут! И спортзала прямо на работе тоже нет. Этими вспышками управлять как-то можно, переносить на удобное время? Ведь что-то же провоцирует их появление. Или это вопрос времени, научиться надо?

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

На работе... начать песни революционные петь? Однозначно не так поймут! И спортзала прямо на работе тоже нет. Этими вспышками управлять как-то можно, переносить на удобное время? Ведь что-то же провоцирует их появление. Или это вопрос времени, научиться надо?

Так, а я про что. Идете заранее и вспахиваете огород и вспоминаете всех своих "врагов" и закапываете их. Или в спортзале грушу боксерскую молотите.
Котик-то Вам не просто так вспомнился. Вы в детстве так и стравливали эту энергию, которую не разрешали демонстрировать. Детям легче: поиграл в догонялки, в пятнашки, в прятки и все хорошо.
А для чего Вы думаете масленица есть с кулачными боями и прочими забавами? Это культурные способы разрядки спонтанной агрессии для взрослых людей.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Так, а я про что. Идете заранее и вспахиваете огород и вспоминаете всех своих "врагов" и закапываете их. Или в спортзале грушу боксерскую молотите.

Меня только в бассейн тянет, туда и хожу. Грушу... ну не мое. Вот как словами ругаться, я хорошо представляю, а как физически что-то делать - бить-ломать-крушить... не могу. Что-то останавливает. Я и в детстве не могла ударить кого-то, только если на меня нападали, и я защищалась. И то только необходимый минимум, не переходила в нападение.

Котик-то Вам не просто так вспомнился. Вы в детстве так и стравливали эту энергию, которую не разрешали демонстрировать. Детям легче: поиграл в догонялки, в пятнашки, в прятки и все хорошо.
А для чего Вы думаете масленица есть с кулачными боями и прочими забавами? Это культурные способы разрядки спонтанной агрессии для взрослых людей.

Да... в детстве точно было хорошо. Пока мелкая была, так на улице и пропадала все время. Чего на меня тогда нашло с этим котиком - не знаю. Не помню, чтобы я еще каких-то животинок мучила. Не исключено, что началось все с проверки утверждения, что кошки всегда на лапы приземляются. Но процесс пошел куда-то не туда. Если бы кот сразу сбежал, а то почему-то не убегал и даже не царапался. И ведь не мой кот, подъездный.

[Galochka]

Людмила Николаевна, я бы хотела уточнить вот что. Что из старых заданий остается в силе, над чем продолжать думать и выкладывать то, что надумала, а что пока откладывается? А то я как-то запуталась сама уже, что надо делать, а что нет.

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Меня только в бассейн тянет, туда и хожу. Грушу... ну не мое. Вот как словами ругаться, я хорошо представляю, а как физически что-то делать - бить-ломать-крушить... не могу. Что-то останавливает. Я и в детстве не могла ударить кого-то, только если на меня нападали, и я защищалась. И то только необходимый минимум, не переходила в нападение.

Я Вам не предлагала бить кого-то живого.
Бассейн подойдет, но увеличьте нагрузку. Воспроизведите мысленно сегодняшнее состояние и "молотите" руками и ногами.
Мешки рвать - это не крушение, а безопасный способ разрядки агрессии. Вы даже не представляете какое-там количество энергии.
Пока у Вас следующие способы ее снизить, когда уже "сил нет терпеть": -сорвать это на ближних, на младшей, потому что это безопасней всего для Вас
- "наказать" себя , сделать себе больно (новенькое приобретение)
- подавить энергию , тогда она уходит в тело, в симптомы.

Да... в детстве точно было хорошо. Пока мелкая была, так на улице и пропадала все время. Чего на меня тогда нашло с этим котиком - не знаю. Не помню, чтобы я еще каких-то животинок мучила. Не исключено, что началось все с проверки утверждения, что кошки всегда на лапы приземляются. Но процесс пошел куда-то не туда. Если бы кот сразу сбежал, а то почему-то не убегал и даже не царапался. И ведь не мой кот, подъездный.

Не мучьте себя котиком . Это нормальный познавательный процесс у ребенка.
Детки еще любят кидать что-нибудь на голову прохожим , орать из окна...

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Людмила Николаевна, я бы хотела уточнить вот что. Что из старых заданий остается в силе, над чем продолжать думать и выкладывать то, что надумала, а что пока откладывается? А то я как-то запуталась сама уже, что надо делать, а что нет.

А чем Вам особенно хочется поделиться? И что актуальнее больше всего на сейчас ? Старшая?

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

На работе... начать песни революционные петь? Однозначно не так поймут!

Кстати, очень хороший способ разрядить обстановку. Я серьезно.
Если начать себя вести не стереотипно в агрессивной или опасной ситуации, то агрессия сразу спадает (по типу сексуального возбуждения).
Стереотипным будет: бояться или нападать. Поломанный механизм - ступор.

Если вдруг кто-то злобный будет Вам угрожать, начинайте кричать "Ура" и радостно прыгать, это может спасти здоровье и жизнь.
Проверенно мной и другими людьми.

[Galochka]

Актуальнее - старшая. Она из спячки вышла, похоже. Сейчас вот опять задачку подкинула. Просится в ночной клуб с последующей ночевкой у подруги. Я пока отложила ответ. Но только до завтра, ответ завтра нужен.

Но не знаю почему, не хочется бросать на полпути начатое. Я про тяжести хотела написать - что было у меня, что было в маминой семье. Но все приостановили. Еще неоконченный семейный миф подвис. И совершенно не понимаю, что там с теми детскими воспоминаниями, которые менять надо было - я же не придумала тогда, как их менять (оставшиеся). Так вот надо искать варианты или уже не надо - не пойму.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

Кстати, очень хороший способ разрядить обстановку. Я серьезно.
Если начать себя вести не стереотипно в агрессивной или опасной ситуации, то агрессия сразу спадает (по типу сексуального возбуждения).
Стереотипным будет: бояться или нападать. Поломанный механизм - ступор.

Если вдруг кто-то злобный будет Вам угрожать, начинайте кричать "Ура" и радостно прыгать, это может спасти здоровье и жизнь.
Проверенно мной и другими людьми.

А как не растеряться в такой ситуации и вовремя вспомнить, что надо нестереотипно действовать?

У меня уже какие-то другие реакции пошли. Не знаю только, насколько стойкий эффект. С тем заказчиком уже два дня без особых проблем разговариваю. Я в какой-то момент начала просто смеяться и поломала привычный ход разговора. Но я его знаю - он найдет способ достать. Я уже меняла с ним манеру поведения - помогает на время, потом он приспосабливается. Я не успеваю изобретать новые виды реагирования. Видимо, какое-то удовольствие получает - всех изводить.
Другой сказал, что я запрещенными приемами, с помощью женского обаяния, заставила его дать мне консультацию, хоть он и не хотел. Ну да, прямо с ножом по телефону приставала.

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Актуальнее - старшая. Она из спячки вышла, похоже. Сейчас вот опять задачку подкинула. Просится в ночной клуб с последующей ночевкой у подруги. Я пока отложила ответ. Но только до завтра, ответ завтра нужен.

У Вас дети 15 лет ходят в ночной клуб? А закон о комендантском часе для детей на вашу территорию не распространяется?
Какой ответ Вам ближе всего? Какой ложится на душу?

Но не знаю почему, не хочется бросать на полпути начатое. Я про тяжести хотела написать - что было у меня, что было в маминой семье. Но все приостановили. Еще неоконченный семейный миф подвис. И совершенно не понимаю, что там с теми детскими воспоминаниями, которые менять надо было - я же не придумала тогда, как их менять (оставшиеся). Так вот надо искать варианты или уже не надо - не пойму.

Пусть здесь будет закладочка. Думать то Вам никто не мешает.

[Galochka]

Сообщение от Spiegel

У Вас дети 15 лет ходят в ночной клуб? А закон о комендантском часе для детей на вашу территорию не распространяется?
Какой ответ Вам ближе всего? Какой ложится на душу?

Это, конечно, называется не ночной клуб, а развлекательный центр. Но по сути то же самое. Насчет закона точно не знаю. Раньше был, это однозначно, а вот действует ли сейчас... Посмотрю сейчас в инете, конечно. Просто дочь это свое желание прямо сейчас озвучила, я не успела еще все обдумать. Если закон и действует, то формально - поймали, тогда виноват. Но везде пускают. Да и внешне сразу трудно определить - 15-16 или 17-18. Дочери я про закон сказала - отмахивается, говорит, все ходят. Какой ответ я бы хотела дать... конечно, "не пущать". Но на душу не ложится. Я опять начинаю как раньше "запрещать". Надо искать нестандартный вариант. Я уже прояснила, устроит ли ее вариант, пойти на мероприятие (там какой-то концерт группы намечается), а ночевать домой - не устроит, тогда она не пойдет.

Пусть здесь будет закладочка. Думать то Вам никто не мешает.

Хорошо, пусть будет закладочка.

[Spiegel]

Сообщение от Galochka

Это, конечно, называется не ночной клуб, а развлекательный центр. Но по сути то же самое. Насчет закона точно не знаю. Раньше был, это однозначно, а вот действует ли сейчас... Посмотрю сейчас в инете, конечно. Просто дочь это свое желание прямо сейчас озвучила, я не успела еще все обдумать. Если закон и действует, то формально - поймали, тогда виноват. Но везде пускают. Да и внешне сразу трудно определить - 15-16 или 17-18. Дочери я про закон сказала - отмахивается, говорит, все ходят. Какой ответ я бы хотела дать... конечно, "не пущать". Но на душу не ложится. Я опять начинаю как раньше "запрещать". Надо искать нестандартный вариант. Я уже прояснила, устроит ли ее вариант, пойти на мероприятие (там какой-то концерт группы намечается), а ночевать домой - не устроит, тогда она не пойдет.
.

Закон есть однозначно, подписан Медведевым.
Некоторые родители ходят с детьми на такие мероприятия.
Вы знаете девочку и ее семью, у которой дочь собирается ночевать?
Что будет нестандартным вариантом (свежей вербочкой)?
Можно с ней все открыто обсудить: законы, Вашу личную ответственность за него, ее ответственность, Ваши чувства , ее желания и ее чувства, сказать честно, что понимаете ее, что нет желания запрещать, а есть опасение за ее здоровье и жизнь. Быть предельно открытой и честной в разговоре. Это будет по-новому?
А Вы сами во сколько лет стали ходить на танцы? Как мама к этому относилась?