Немеет лицо

Здравствуйте!
Мне 30 лет. Вес 67 кг, рос 164.
В настоящее время в декрете со вторым ребенком (дочке 1 год и 5 месяцев).
Со спортом на вы. Решила исправлять ситуацию. Последние 1,5 месяца занимаюсь каждый день, кроме выходных.
Несколько дней как стала замечать, что после интенсивной тренировки (видео-курс на ютубе) в течение 30 мин без пауз (чередование силовых и кардио нагрузок), немеет левая щека и лоб.
Вероятно, слишком велика нагрузка для меня? Достаточно того, что я просто ее снижу? Или необходима консультация врача? Какого? Подскажите, пожалуйста, что предпринять?
И второй момент - у меня синдром Жильбера. С началом тренировок обратила внимание, что "пожелтели" глаза. Билирубин в крови всегда повышен. Лечения никогда не назначалось. Нужно ли сейчас что-то делать?