Цитата:
Сообщение от Malipuska
Я хочу разобраться не сколько с этой ненормальной (по моим меркам), сколько с собственными реакциями. Не хочу я так реагировать. Не хочу участвовать в треугольнике, быть часто жертвой, потом преследователем, хочу избавиться от обиды, не реагировать на игнор. Хорошо хотя бы, что я немного разобралась какие чувства за чем стоят, но справиться с собой я еще не могу и скорее не знаю= не умею как.
|
Таня, это огромный прорыв, дайте себе время побыть в этой точке, понаблюдать, набрать новые реакции (хотя бы пока мысленно), а потом когда будет достаточно новых реакций, тогда старые засохнут и станут гербарием.