Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
  #1  
Старый 31.07.2008, 00:39
nastya1512 nastya1512 вне форума Пол женский
Серфер
 
Регистрация: 29.07.2008
Город: Москва
Сообщений: 3
nastya1512 *
Парадокс питания

заранее большое спасибо. ситуация следующая. последние три года в моем рационе полностью отсутствует мясо за исключением рыбы. в последние полгода нет ни хлеба,ни злаков, никакого сладкого. может быть, за исключением нескольких раз в месяц. нет крахмалов и картофеля и тд.. по сути питание строится только на овощах, фруктах, морепродуктах и кисломолочных продуктах. ежедневные аэробные и силовые нагрузки. йога. и бассейн. из напитков только чай и кофе. нет никаких вредных привычек. регулярный отдых на море. вопрос вот в чем: при таком режиме мне удается только увеличить мышечную массу, силуэт слегка выравнивается, но нет никакой потери массы тела. при том, что нормальный человек уже бы стал прозрачным при таком питании и нагрузке. у меня в сравнении с моим идеальным весом несколько лет назад как минимум 15 лишних килограммов. здоровье отличное и сахар в норме. в чем может заключаться проблема? К какому специалисту лучше обратиться? Спасибо!
Ответить с цитированием
 


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 21:29.




Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.