Компрессионный перелом поясничного позвонка L1 первой степени

[Vladimir_86]

Здравствуйте, парень, 22 года. Диагноз соответствует двум предыдущим но обстоятельства получения травмы несколько отличаются: ехал в маршрутке на заднем сидении, под ней просел асфальт (Метрострой прокладывал тоннель метро), автобус проскочил яму, но меня подбросило с сиденья вверх, после чего я упал в сидячем положении на пол (на копчик). В результате болевой шок, лежал до приезда скорой, там посмотрели сказали ушиб, я настоял чтобы сделали снимок, оказался компрессионный перелом позвонка L1 первой степени.

Сейчас уже на протяжении 2,5 недель лежу на ровном ортопедическом матраце, при перемещениях (в лежачем положении) использую корсет, за все время ни разу не вставал. вопросы такие:
- при использовании корсета можно ли вставать по истечении 25 дней после инцидента?
- через сколько времени можно сидеть (работа сидячая, потому важно)?
- через сколько времени можно бегать?