Групповое пространство.

[RadmilaPon]

Сообщение от shchalal

Боязнь зависимости, чувство собственной несостоятельности..


Да, собственно.. Я боюсь, что у меня появятся серьезные проблемы с психикой. Я повидала много психиатрических больниц(правда в качестве навещающего родственника). Это ужасно.. Мы недалеко ушли от средневековья.. Когда физически здоровых людей одевают в памперсы, привязывают к кровати и вводят в медикаментозный сон на несколько дней, длительная изоляция, тотальный контроль, полное отсутствие личного пространства, жалостливо-пренебрежительно-брезгливое отношение врачей и др.персонала.

Света, Вы будто на себя приняли психические болезни своих родственников.
Их зависимое положение, нужду в помощи, Вы ассоциируете с собой, своим душевным состоянием. И помощь Вами видится как та помощь в больнице?

Он сказал, что надо бы попить.

Вы пьете сейчас антидепрессанты?

А вечером мне позвонила тот психолог и сказала, что ей перезванивал тот доктор. И сказал что-то про эндогенные причины депрессии. ..

Это лучше узнать из первых рук. Такое приблизительное "что-то про" не годится.

Но в первый момент я думала как минимум о МДП...

Вы пугаете себя психической болезнью?
Есть ли еще какие-то доказательства за МДП, или это только слухи, чувства?

Еще, конечно, такое отношение к психическим проблемам связано с моей боязнью неадекватного поведения человека: мамино алкогольное изменение личности, муж с его истериками.. Страшно это и опасно, для меня..

Я хочу понять, что я соматизирую и почему это началось именно сейчас. Повторюсь, что раньше подобных проблем у меня не было

Света, если хотите понять, то давайте сориентируемся, как и когда это происходит.
Насколько постоянны головные боли?
В какие моменты появляются?
О чем думали непосредственно до "приступа" или усиления, когда уже нужно пить обезболивающее?
Чего позволяет избежать головная боль? Какую работу она для Вас делает?


То же самое и про усталость.

Головная боль и усталость идут вместе или по очереди? Как они связаны между собой?

Да, я хочу с ним расстаться, давно пора..

Света, подскажите мне, будем поступательно работать или одновременно - с симптомом и "камнем за пазухой"?