Операция по стабилизации плечевого сустава.

[navy_seals]

Здравствуйте!
Мне 21 год. Я регулярно занимаюсь физическими упражнениями - подтягивания, отжимания, брусья (реже) и др. У меня проблемы с речью (заикание) и занятия помогают мне набраться уверенности в себе, что способствует улучшению речи.
У меня травмировано правое плечо.

Первый вывих (2004 г.) вообще проигнорировал, вправил сам, на следующий день подтягивался на турнике.
Второй случай (2005 г.) был тяжелее, сам вправить уже не смог, вправили в больнице, ходил в месяц в повязке, но потом опять допустил ошибку - начал сразу давать тяжелые нагрузки.
Через 2 месяца после этого у меня начались проблемы - хрусты пощелкивания, слабость в плече. Сделали МРТ,в конце концов посоветовали тренировать отдельно плечо.
Что странно, МРТ патологии не выявила, в заключении написано - незначительные деформации надостной и (еще какой-то, к сожалению не помню) мышц. И это после 2ух вывихов с неправильным лечением. Мне это показалось странным и я показал снимки ортопеду к которому ходил по вопросу плоскостопия - он также сказал что патологии нет, надо укреплять мышцы.
После года занятий появилась уверенность, начал давать сильные нагрузки (чуть ли не на одной руке подтягиваться - на травмированной).
4 года проблем не было.
Недавно (неделю назад) был еще один, уже третий вывих. Просто поднмал ковер на плечо. Это также странно, потому что я ддавал на это плечо нагрузки, как я уже писал, в разы сильнее.
В травмпункте врач сказал что дела плохи, единственный шанс на хоть какую-то стабильность плеча это операция. Даже гипс ставить не стали - просто повзку - мол все равно привычный уже.
Собственно хотел спросить как проводится операция (сколько дней проводится в больнице, какой восставновительный период и когда можно дбудет давать сильные нагрузки на плечо а также стоимость)? И действительно ли она нужна? Стоит ли мне щас проводить восстановительные меры по последнему вывиху?
Заранее спасибо! С уважением, Д.Л.