|
#1
24.12.2005, 00:37
|
|||
|
|||
Как же набрать вес ?
Не знаю даже в каком разделе спрашивать...
Люди, никак не могу потолстеть ни капельки. Расклад щас такой: Вес: 60 кг. (примерно) Рост: 180 см. Возраст: 25 лет. Группа крови: I, рез.+ (насчёт резуса точно не помню, но вроде так) Жира (сала) нет практически ни капли. Даже на ляжках. Всё что есть - это кости, внутренние органы, мышцы и кожа. Зимой мне из за этого холодно! Когда отжимаюсь/подтягиваюсь/играю в футбол - мне тепло, но не могу же я кажые 5 мин. отжиматся... особенно на улице...  Ем регулярно и досыта. Вкусную и здоровую пищу. Отжимаюсь и подтягиваюсь (от 30 до 160 раз) - каждый день. В футбол играю 2 раза в неделю по 1 часу. ------------- Может мне каких нибудь гормонов не хватает ? (Девушки то вон какие пухленькие  ------------- Посоветуйте что-нибудь чтоб меня разнесло как следует! Пли-и-и-з! 
|
|
#2
24.12.2005, 17:02
|
||||
|
||||
|
Если на минуту представить, что Вы серьезно, рецепт простой - найдите себе сидячую работу и перестаньте бегать в футбол (а также отжиматься и подтягиваться). Для самоуспокоения пройдите полный профилактический осмотр (результаты можете выложить нам на обозрение).
|
|
#3
24.12.2005, 17:19
|
|||
|
|||
|
Ну естественно я серьёзно!
Работа у меня и так сидячая - с 8:00 до 17:00 за компом. Когда я переставал подтягиватся/отжиматся - мышцы на руках, плечах и спине вообще таяли и вес ещё больше падал... В футбол я только 2 последних месяца играю. Это вообще ни капли не приятно - мёрзнуть постоянно... :( Да и лицо худое некрасиво выглядит. Мой организм, похоже, вообще отказывается жир запасать. Вот это мне и нужно исправить. Предложите что-нибудь более действенное, плиз!!! Действенное и кардинальное. Под мою ответственность. (У меня сила воли такая, что сбросить потом лишний вес мне составит труда... Мне, правда, не верится что вес у меня когда нибудь будет лишним...)
|
|
#5
24.12.2005, 17:47
|
|||
|
|||
|
За 25 лет жизни с проблемой пытались ли Вы ее решить иначе как "вкусной и здоровй пищей"? Обращались ли к специалистам, проходили ли какие-либо исследования? Если да, благоволите рассказать о результатах.
Проблема "вечного озноба" была у Вас всегда или это новое для Вас чувство? Имеете ли хронические заболевания? Какие? Каково телосложение родителей (братьев, сестер)?
|
|
#6
24.12.2005, 18:05
|
||||
|
||||
|
Предложение пройти профилактический осмотр остается в силе. Кстати, а терапевту Вы про свои жалобы рассказывали?
|
Комбинированный вид
