Пивной животик - как от него избавиться?

[NadezhdaDoc]

Абсолютно бесплатные способы - перестать пользоваться лифтом и выходить на остановку(а можно 2-3) раньше и идти пешком, или просто пешком до работы.

[Tarja]

Сообщение от NadezhdaDoc

Абсолютно бесплатные способы - перестать пользоваться лифтом и выходить на остановку(а можно 2-3) раньше и идти пешком, или просто пешком до работы.

...и вместо пива пить питьевую воду. Без газиков.

[Kadet_russia]

Сообщение от Tarja

...и вместо пива пить питьевую воду. Без газиков.

А газировка или квас разве вредны?

[Dr.]

Большинство ваших проблем находится в сфере деятельности двух специалистов:

- Психиатра-психотерапевта
- Фитнес-инструктора

Пользуйтесь их услугами. Кроме того, не нужно стесняться посещать фитнес-форумы и искать на них информацию. Это очень просто.

[Kadet_russia]

Сообщение от Dr.

Большинство ваших проблем находится в сфере
- Психиатра-психотерапевта

Очень интересно: а пивной животик и психиатр как связаны?

[Tarja]

Сообщение от Kadet_russia

А газировка или квас разве вредны?

Нет, не вредны, а вот калорийность оцените в сравнении с питьевой водой. [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

И потом - от газировки животик ещё и пУчит.

[Kadet_russia]

Сообщение от Tarja

Нет, не вредны, а вот калорийность оцените в сравнении с питьевой водой. [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Это да, вы правы: вода - калорийность ноль, а квас - 25.
А мне интересно: виноградный сок 52 калории в 100 г., но вот белое сухое вино уже 66 калорий, а шампанское сухое (то же вино) - уже 85 калорий. Не понимаю: выжали сок из винограда, он сбродил, и образовались лишние калории?

[Dr.]

Вот это уже называется флудом. Ответы по существу даны, тему закрываю.

[Kadet_russia]

Сообщение от NadezhdaDoc

Абсолютно бесплатные способы - перестать пользоваться лифтом и выходить на остановку(а можно 2-3) раньше и идти пешком, или просто пешком до работы.

Так я и делаю каждый день. Но чувствую, что ничего в сторону похудения не движется. Скорее, наоборот.