Ночные страхи

[chuchuka]

У меня проблема ночных страхов. Началось давно. В данный момент очень беспокоит.
Просыпаюсь от звуков (машины за окном или еще чтото). Говорю не понятное, иногда встаю и с криками бегу в другую часть квартиры. Никого не узнаю в это время.
Прошел тесты, подскажите, что делать. Вот результаты:

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии

Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 15.
--------------------------------------------------------------------------------
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...

____________________________________

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги

Интерпретация результатов:

Умеренно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.

_____________________________________

Опросник для выявления панических атак

Результаты обработки теста:
--------------------------------------------------------------------------------
Интерпретация результатов:
Можно считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

______________________________________

Шкала эмоциональной возбудимости

Результаты обработки теста :
--------------------------------------------------------------------------------
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 8
Интерпретация результатов:
--------------------------------------------------------------------------------
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.

_______________________________________

Услуги / Психологическое тестирование on-line /
Индивидуально-типологический опросник (ИТО)

Результаты обработки теста для:
--------------------------------------------------------------------------------
Ложь: 2
Аггравация: 2
Экстраверсия: 3
Спонтанность: 3
Агрессивность: 5
Ригидность: 6
Интроверсия: 6
Сензитивность: 8
Тревожность: 6
Лабильность: 4
--------------------------------------------------------------------------------
Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.

_________________________________________

Торонтская алекситимическая шкала

Результаты обработки теста :
--------------------------------------------------------------------------------
Алекситимия: 84
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии повышен. Высокий риск развития психосоматических расстройств. Вы нуждаетесь в консультации специалиста!

_________________________________________

[Divisenko]

Сообщение от chuchuka

Прошел тесты, подскажите, что делать.

Нужно обратиться к психотерапевту. Ваши "ночные страхи" - не сами по себе, а проявление депрессии. Вылечите депрессию - наладится сон.