Как помочь организму после смога?

[olga_1107]

С 4 августа и по настоящее время мы находимся в Москве. Когда приехали, попали в самый "пик" смога. Сейчас чувствую себя неважно. Какая-то слабость, встаю с тяжелой головой. Что можно сделать, чтобы помочь организму справиться с последствиями отравления? Прочесала интернет в поисках ответа. Совершенно разное освещение событий - от "мы все умрем в ближайшие годы" до "ничего страшного" (официальная позиция). Так насколько это фатально и что можно сделать, чтобы самочувствие улучшилось?