Затрудненная дефекация

[Korostileva]

Моей сестре 46 лет. Беспокоит следующее: Испоражнение происходит 3-4 раза в неделю, но затрудненно т.е. в малом количестве (не твердый) и иногда с помощью клизмы. Болей нет. В анамнезе- операция по удалению матки 2 года назад (Онклогии- необнаружено). Подскажите, пожалуйста: Как наладить работу ЖКТ? Заранее спасибо!