Групповое пространство.

[RadmilaPon]

Сообщение от Advie

Хочу попросить Вас разрешить перенести наш разговор на потом. ...
Но мне надо еще немного времени. Об этом и прошу Вас.

Сообщение от Advie

Ой, только дошло написать, почему прошу И что прошу. Прошу понимания. Что это не от желания уйти от разговора, а я на самом деле пока не чувствую сил его начинать.

Таня, давайте перенесем. У меня нет желания выжать из Вас последнее.

Хочу сделать акцент, что этот пост - не разрешение.
Мы договариваемся об удобном времени.

[extreme]

Ирина, могу сказать о себе: я вообще по жизни с глазами на мокром месте, потом последнее время было как-то меньше слез (мне кажется из-за подавления чувств), сейчас периодами - то прям рыдаю и рыдаю (при общении в группе, перед сном, при прочтении грустных новостей и т.п.), а бывает отпускает и аппатия.

Может быть ты не даешь себе вволю выплеснуть свои чувства, которые требуют чтобы их оплакали? У меня бывает: чем больше и чаще стараешься подавить слезы, тем чаще они подкатывают. Может быть тебе выбрать время и место и отдаться себе полностью, не подавляя слез?

Полина

[extreme]

Радмила Руслановна, не надо жестко, я сама поработаю с воспоминаниями и своими ощущениями.

Полина

[DIAMOND_83]

Сообщение от RadmilaPon

Лана, когда захочется убежать, скажите в группе об этом.
Можно даже сказать в ответ на чьи слова.

Хорошо, Радмила Руслановна, я постараюсь.

Лана.

[mariko1]

Ирина, мне трудно помочь или поддержать, так как я считаю нормальным расплакаться от хорошего тоста, красивой песни, и тем более в театре. если я плачу, значит актеры работали хорошо.
я вот плакала на бесплатном детском концерте в парке на день города. детки они так искренне выступают.
а вот про физические проявления, понимаю, у меня муж такой. был конфликт в маршрутке, и у него живот разболелся изжога, и реально видно взаимосвязь. а после эмоциональных дней рождения/свадьбы у него голова болит. но я не думаю что такое лечит какой-либо доктор. разве что психотерапевт, но тут, я думаю, должны сказать ведущие, как знающие люди, так как я человек без мед образования и советовать в плане здоровья боюсь, чтоб не навредить.

если говорить о себе, я как раз об этом думала, что когда есть мысли к-е не переводятся в слова, если есть проблема, которая поглощает, но которую решить сразу я не в силах, мне плохо, физически. думала обратиться с этим в группу, забыла. тут ты напомнила, спасибо. для себя пока решение-расслабиться, дать мыслям течь, признать свое бессилие. становится немного легче. могу заметить что раньше физические проявления на проблемы были сильнее, просто я не связывала эти 2 события. а теперь паззл сложился.

[DIAMOND_83]

Ирина, а я наоборот стала спокойнее во внешних проявлениях эмоций.

Лана.

[RadmilaPon]

Сообщение от kurochka

Хочу спросить у ведущих: в реальных группах у участников бывает что-либо подобное?

При работе в группе, при обсуждении здесь, давление тоже поднимается, самочувствие ухудшается.

Да, такое бывает. Телесный симптом вышел на границу контакта, стал очевиден. С этим можно работать.

Не знаю, в тот ли раздел следует это поместить и нужно ли вообще...

Сюда. Нужно.

[mariko1]

Полина, я рада твоему шагу!

[kurochka]

Сообщение от RadmilaPon

. Телесный симптом вышел на границу контакта, стал очевиден.

И что это значит? Что значит - вышел на границу контакта? И что с этим можно делать? Я уже замучилась ходить с повышенным давлением и головокружением!
Ирина

[kurochka]

Сообщение от mariko1

Ирина, мне трудно помочь или поддержать, так как я считаю нормальным расплакаться от хорошего тоста, красивой песни, и тем более в театре. если я плачу, значит актеры работали хорошо.
я вот плакала на бесплатном детском концерте в парке на день города. детки они так искренне выступают.

Марико, а как ты себя чувствуешь при этом? Мне стыдно своих слез почему-то... Все улыбаются, радуются, а я сижу, сжавшись в комок и давлю в себе слезы. Ходила к племяннику на выпускной, думала обрыдаюсь, вокруг смотрю, все родители веселые сидят. Чувствую себя при этом как не от мира сего...
Ирина

[mariko1]

Ирина, я комфортно чувствую себя в шкуре "не от мира сего", совсем недавно только стала хоть более -менее похожей на "нормальных людей". если надо будет, то и в порванной юбке буду идти будто ни в чем не бывало. а что поделать-людей много а я одна да и забудут посторонние люди в театре, ну максимум на следующий день, что одна барышня плакала. а родственники-привыкнут если спросят-а чего плачешь-говорю хочется. муж уже привык что я при виде чужого беременного живота реветь могу.
я просто в школе жутко стыдилась любого выделения и излишнего внимания-плакать, одежды не такой как у всех, пятна на платье, дырки на колготах... а в универе попробовала делать наоборот, и понравилось.

[RadmilaPon]

Сообщение от kurochka

И что это значит? Что значит - вышел на границу контакта? И что с этим можно делать? Я уже замучилась ходить с повышенным давлением и головокружением!

Этот симптом - некий сигнал.
Есть теория психосоматических болезней в психологии, которая рассматривает симптом как метафорическое послание миру.
Это не исключает лечения таблетками у врачей. Но бывает и так, что врачи не находят физического основания болезни.

Так вот, симптом стал таким ярким, или Вы стали его выделять из общего соматического фона. Послание тела стало сильнее.
Что с этим делать: исследовать как появляется симптом - в ответ на какие события; какие это ощущения; какие это могут быть чувства. Ну и там дальше много всего...

И к врачу тоже надо сходить.

[Advie]

Сообщение от RadmilaPon

Таня, давайте перенесем. У меня нет желания выжать из Вас последнее.

Хочу сделать акцент, что этот пост - не разрешение.
Мы договариваемся об удобном времени.

Действительно, можно же договориться

И вот мне эти дни казалось, что говорить не о чем больше как-то, все уже не актуально, все у меня с Вами гладко. Но нет Это все тот процесс в группе притупил мои чувства.
У меня повышенная придирчивость к Вам и Вашим словам. Видимо, от большой любви. Даже в этом посте моя придирчивость нашла себе место Меня это уже веселит, слова обычные, но ничего поделать со своими ощущениями не могу.

Таня

[RadmilaPon]

Таня, как быть?
Я не поняла, как появилась придирчивость в Вашем посте. Уточнять у Вас, и значит, завязывать разговор? Или пока опустить уточнения до Вашей готовности?

[RadmilaPon]

Елена, у меня есть отсроченная реакция на:

Хотя нет, наверное, это лишнее.. Мне эта "двухголовость" оказалось внезапно такой близкой, что я не смогла промолчать. Прошу прощения за влезание.
Я пойду над этим подумаю сама.

Этот отклик лучше, чем уточнение.