Сильный стресс

[Ulryu]

Ольга, 23 года.

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 17.Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...

Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Ложь: 1
Аггравация: 1
Экстраверсия: 4
Спонтанность: 5
Агрессивность: 6
Ригидность: 3
Интроверсия: 5
Сензитивность: 7
Тревожность: 8
Лабильность: 3Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.

Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 69
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.

Шкала эмоциональной возбудимости
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 6
Интерпретация результатов:Полученные баллы свидетельствуют о средней выраженности эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится, но, может быть, есть повод проконсультироваться у специалиста.

Сильный стресс, связанный с учебой и домашней (а после жилой) обстановкой вылился в затяжную депрессию. Несколько лет пыталась справиться с состоянием самостоятельно, довела себя до неспособности сконцентрироваться (а после - бессонницы и приступов истерии со слезами).
В марте этого года обращалась к психотерапевту, ходила на консультации примерно 2 недели, курсами пропила препараты для уменьшения плаксивости и улучшения мозговой активности, пью антидепрессанты (селектра). Сильного эффекта нет, но бессонница прошла в первые же дни, родные отмечают, что меньше срываюсь.
Остальные проблемы по прежнему не решаются.
Нюанс скорее в том, что терапевт, к которой я ходила, проживает в другом городе и у меня нет возможности попасть к ней. Хотела бы помощи, заочной или очной, потому что основная проблема - нервное напряжение, неспособность переживать стресс остались. И никуда не деваются. Очень тяжело, потому что родные требуют "взяться за ум", а отправиться на собеседование или решать проблемную ситуацию слишком тяжело, до паники. Иногда хочется просто сесть посреди улицы и закрыть голову руками. И заставить себя уже не могу: обнаруживаю через несколько минут, что переключилась на какое-нибудь монотонное действие и все. Тело отказывается слушаться.

[stepbystep]

Здравствуйте, Ольга.
Ваши жалобы и результаты тестов говорят о возможном наличии у Вас расстройства тревожного или депрессивного круга. Вероятно психотерапевт, к которому Вы обращались, увидел то же самое, если судить по тому, что он Вам назначил.
Можете уточнить, какой диагноз он Вам поставил?

Сообщение от Ulryu

...курсами пропила препараты для уменьшения плаксивости и улучшения мозговой активности...

Здесь кажется что-то сомнительное. Что за препараты от плаксивости и для мозговой активности?

Сообщение от Ulryu

...пью антидепрессанты (селектра)...

А вот это представляется адекватным назначением.

Сообщение от Ulryu

... 2 недели, курсами пропила препараты...
...пью антидепрессанты (селектра). Сильного эффекта нет...

Похоже, Вы не долечились.
Например, антидепрессанты для достижения устойчивого терапевтического эффекта бывает необходимо принимать несколько месяцев, плюс ещё пол года после достижения стабильного состояния.

Сообщение от Ulryu

...Нюанс скорее в том, что терапевт, к которой я ходила, проживает в другом городе и у меня нет возможности попасть к ней...

У Вас в профиле указана Москва. Если это так, то не должно быть проблем в получении очной консультационной медицинской помощи по вопросам медикаментозного лечения.
...хотя бы у специалистов, консультирующих на форуме:
врач-психотерапевт Бурова Виталина Адександрована
врач-психиатр Гилев Артем Андреевич
врач-психотерапевт Дивисенко Сергей Иванович

Сообщение от Ulryu

...Хотела бы помощи, заочной или очной, потому что основная проблема - нервное напряжение, неспособность переживать стресс остались...

Действительно к лекарстваи надо добавить психотерапию. Обратите внимани е на специалистов форума, которые занимаются психотерапией.
врач-психотерапевт Бурова Виталина Адександрована
врач-психотерапевт Дивисенко Сергей Иванович
психолог Рязанова Ирина Николаевна
психолог Мавлиева Радмила Руслановна
психолог Алексей Вячеславович Степанов