Вегетарианство

[AnnikaW]

Изучив вопрос глубоко, пришла к выводу, что диета, исключающая лишь мясо, является полностью сбалансированной (присутствие в ней ежедневно молочных продуктов, вт.ч. сыра, творога,, яиц, различных бобовых, круп, растительных масел, разных семечек, мы любим кунжут и тыквенные, фруктов и овощей ). Гемоглобин у меня (кормящая) 147, у детей по 120.
Тему можно закрыть на усмотрение администратора.