Латеральный наклон надколенника

[Sereda Andrey]

Сообщение от chubaha

Но все же периодически боль присутствует, один день в 2-3 месяца.

Если бы боли не было, то и совет бы был вообще ничего не делать. А так посоветовали тейп-упражнения-при неэффективности артроскопия.

Сообщение от chubaha

Это уже можно считать окончательным моим диагнозом?

Исходя из имеющихся данных - да.

Сообщение от chubaha

За мениск и крестообразные связки можно не беспокоиться?

Если ваш очный врач их не заподозрил, то скорее всего там нет проблемы. Но за себя я могу ручаться только в том случае, если сам смотрел ногу.

Сообщение от chubaha

И как мне сейчас быть: можно продолжать играть в футбол и выполнять упражнения на медиальную широкую мышцу?

Я бы дал паузу в игре на пару месяцев. Занимайтесь упражнениями. Играйте (потом) в тейпе.