Антелистез на 4 мм, спондилолиз L5 с признаками возможной компрессии, протрузия L4-L5

[ksenia18]

Добрый день, Уважаемые врачи!
Очень надеюсь, что вы мне поможете разобраться в ситуации, а то не знаю кого слушать и куда идти). Извините, за подробный рассказ.
Мне 33г, пол жен, рост 172, вес 60г
В начале 2010 родила, в первые пол года были проблемы с поясницей 2 раза(нагнулась и не разогнуться), но т к была кормящей мамой, то ничего кроме мазей не использовала, и проходили боли быстро, в течении недели.
В середине 2011 прыгнула с забора (за мячиком полезла на даче) и появились боли в районе крестца слева. Не сильные , при движении, поворотах. Сходила через месяц к остеопату, она мне за 1 сеанс все поправила, без резких движений, просила давить ногой и оказывала сопротивление. Вышла от нее уже без боли. Потом иногда к ней захаживала для профилактики раз в пол года, она мне крестец немного правила, но ничего не болело.Говорила, что у меня там врожденная аномалия небольшая, но без диагнозов.
В конце ноября 2013г встала с подружкой на мостик с положения стоя (не знаю зачем.. просто так.. раньше легко это делала).Резко стало больно в пояснице, но быстро прошло. В декабре 2013 стало поясницу потягивать, при наклонах, во время сна на животе.
В январе 2014г дневных болей не было, но стала просыпаться от боли ночью, когда на спине лежала, сворачивалась колачиком и все проходило, днем все прекрасно, иногда с утра немного некомфортно было. Даже на йогу ходила.
7 февраля2014 сходила к мануалу-остеопту (боли ночью надоели), уже другому (но проверенному на знакомых), он был более резок в действиях, надавил на поясницу, скрутил таз в разные стороны. Первую ночь спала хорошо. Через сутки немного потанцевала, через 2 дня стало болеть сильнее и днем и ночью. Стало отдавать справо, тянуть в обоих ягодицах мышцы, потом мышцу промежности и правой ноги, как будто я спортом перезанималась.
Сделала МРТ по собственному желанию, и по результатам МРТ и направлению невролога оценивающего МРТ сделала КТ. Снимки прикреплю.
Заключение МРТ: Картина проявлений начальных стадий остеохандроза, спондилоартроза, антелистез на 4мм, спондилолиз L5 с возможной компрессией корешка нерва L5, дорзальная протузия L4-L5 до 3мм.
Проставила свечи на ночь кетонал 100 мг и сейчас беспокоит крестец -поясница только после долгого сидения или сна на спине. Наклоняюсь без боли , хожу на носках и пятках.
Один невролог по моим снимкам МРТ и КТ назначил комплекс на устранение остеохандроза (пиявки, иглы, тог в спину, алфлутоп, остепатия, ЛФК) и сказа пожизненно ЛФК заниматься надо. Другой отправил на ЭНМГ и сказал, что по результатам его назначения будут.
Очень переживаю, до депрессии((. Подскажите пожалуйста , что мне делать и чего делать нельзя.

[ksenia18]

не пойму как прикрепить снимки((