Хочу разобраться в себе, в своих чувствах. Наладить контакт с мужем.

[Varvarina]

Здравствуйте, LiliRose!

Сегодня я хочу ответить в несколько ином формате, чем обычно - не на каждую реплику поотдельности, а собрать некую целостную картинку, которая у меня получается от всех Ваших ответов. А Вы попробуйте примерить ее на себя и ответить, насколько она соответствует реальности. Хорошо?

Сначала взгляд на Вас. Вы утверждаете, что не хотите, чтобы продолжалась порочная практика фантазий на тему предполагаемой измены мужа. Но неистребимая "привычка" трактовать все, что выпадает из рамок не подконтрольной Вам действительности, как вираж мужа в сторону женщин, раз за разом приводит к очередному витку паранойи. Вы заметили, что она связана каким-то образом с тем, что Вы спонтанно предполагаете, исходя "из себя самой", и возможно с тем, что носите внутри себя, тщетно стараясь забыть об этом. В поиске чувств и ощущений, не переживаемых с мужем, борясь с ролью "телки на привязи", не получающей необходимого внимания и интереса к себе, Вы перешли границу допустимого. Случилось нечто неприятное и вызывающее у Вас стыд и отвращение к себе, совершившей переход этой границы. Муж не знает об этом ничего, и Вы не хотели бы посвящать его в то, что было осенью. Но где-то на краю сознания оно остается, и мешает чистой совести. Когда Вы думаете о том, как это мерзко, низко и подло, Вас захлестывает страх и чувство вины, которое не проходит нужные этапы развития - от понимания и самооправдания до раскаяния и самопрощения. Вы не умеете себя прощать, зато склонны заниматься самобичеванием. Эта тема продолжает оставаться очень заряженной внутри и нуждается в том, чтобы быть разряженной. Я думаю, что прежде всего речь должна идти о последнем случае, так как он наиболее значимый для Вас.

Теперь о линии мужа. Вы накручиваете себя, когда пускаетесь в свои подозрительные фантазии, и мне сложно сказать, что руководит Вами больше - страх, что это случится, или желание, чтобы это наконец произошло. Ведь тогда получится, что вы с мужем были бы равны в том, что вас разъединяет? Тогда установился бы странный баланс, ваше предательство было бы отомщено его предательством, что могло бы расцениваться как заслуженное наказание и вызвать у Вас облегчение. Это предположение о Вашем мотиве лишь моя интерпретация, и я осознаю, что она может попасть пальцем в небо. Пожалуйста, не спешите соглашаться, послушайте себя очень внимательно, есть ли внутри этот мотив?

Теперь о взаимодействии между Вами и мужем - о том, как оно происходит. Тема измены разъединяет Вас с ним(намеренно говорю об измене в общем, потому что измена это общая тема, где смыкается правда и вымысел). Вы не решаетесь сказать мужу ни о своих подозрениях в полной объеме, ни о том, что регулярно проверяете его, никак не показываете ему свои кипящие внутри чувства и боитесь идти на конфликт. Этот конфликт, не прорываясь наружу, клокочет внутри Вас, и, возможно, если бы он прорвался, то, как во время наводнения, сорвал все шлюзы и запреты на непроговоренное. Тогда между вами наступило бы состояние, когда каждый из вас ясно увидел бы другого и узнал о его истинных переживаниях. Выскажу еще одну гипотезу. Может быть Вы хотели бы этого и неосознанно стремитесь подвести ситуацию к такой развязке?

Задавая вопрос, зачем Вам нужны фантазии об измене мужа, я имела в виду как раз скрытый подтекст, так называемую вторичную выгоду, которую Вы получаете от них. Может, Вы о ней не задумываетесь, но она существует?

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!

Сначала взгляд на Вас. Вы утверждаете, что не хотите, чтобы продолжалась порочная практика фантазий на тему предполагаемой измены мужа. Но неистребимая "привычка" трактовать все, что выпадает из рамок не подконтрольной Вам действительности, как вираж мужа в сторону женщин, раз за разом приводит к очередному витку паранойи. Вы заметили, что она связана каким-то образом с тем, что Вы спонтанно предполагаете, исходя "из себя самой", и возможно с тем, что носите внутри себя, тщетно стараясь забыть об этом. В поиске чувств и ощущений, не переживаемых с мужем, борясь с ролью "телки на привязи", не получающей необходимого внимания и интереса к себе, Вы перешли границу допустимого. Случилось нечто неприятное и вызывающее у Вас стыд и отвращение к себе, совершившей переход этой границы. Муж не знает об этом ничего, и Вы не хотели бы посвящать его в то, что было осенью. Но где-то на краю сознания оно остается, и мешает чистой совести.

Да, здесь вы все в точности увидели.

Когда Вы думаете о том, как это мерзко, низко и подло, Вас захлестывает страх и чувство вины, которое не проходит нужные этапы развития - от понимания и самооправдания до раскаяния и самопрощения. Вы не умеете себя прощать, зато склонны заниматься самобичеванием. Эта тема продолжает оставаться очень заряженной внутри и нуждается в том, чтобы быть разряженной. Я думаю, что прежде всего речь должна идти о последнем случае, так как он наиболее значимый для Вас.

Ирина Николаевна, возможно ли с Вашей помощью пройти все эти этапы развития, и возможно, как-то по-иному взглянуть на ситуацию, разрядить эту тему?

Теперь о линии мужа. Вы накручиваете себя, когда пускаетесь в свои подозрительные фантазии, и мне сложно сказать, что руководит Вами больше - страх, что это случится, или желание, чтобы это наконец произошло. Ведь тогда получится, что вы с мужем были бы равны в том, что вас разъединяет? Тогда установился бы странный баланс, ваше предательство было бы отомщено его предательством, что могло бы расцениваться как заслуженное наказание и вызвать у Вас облегчение. Это предположение о Вашем мотиве лишь моя интерпретация, и я осознаю, что она может попасть пальцем в небо.

А вот с этим предположением никак не могу согласиться. Мне даже страшно представить, что возможен такой вариант развития событий. Я не могу неосознанно этого хотеть, потому что боюсь как огня такого исхода. Для меня это будет больше, чем наказание. Я лучше перенесу физическую боль, чем душевную от измены мужа. Я очень переживаю, что муж что либо узнает, потому что тогда к моим подозрениям добавится полная уверенность в том, что как только у него подвернется момент для измены, он обязательно это сделает, чтобы уравнять наши позиции. Тогда моя паранойя перейдет в хроническую форму, я уже на грани, а это только добавит масла в огонь..

Теперь о взаимодействии между Вами и мужем - о том, как оно происходит. Тема измены разъединяет Вас с ним(намеренно говорю об измене в общем, потому что измена это общая тема, где смыкается правда и вымысел). Вы не решаетесь сказать мужу ни о своих подозрениях в полной объеме, ни о том, что регулярно проверяете его, никак не показываете ему свои кипящие внутри чувства и боитесь идти на конфликт. Этот конфликт, не прорываясь наружу, клокочет внутри Вас, и, возможно, если бы он прорвался, то, как во время наводнения, сорвал все шлюзы и запреты на непроговоренное. Тогда между вами наступило бы состояние, когда каждый из вас ясно увидел бы другого и узнал о его истинных переживаниях. Выскажу еще одну гипотезу. Может быть Вы хотели бы этого и неосознанно стремитесь подвести ситуацию к такой развязке?

Да, действительно, тема измены разъединяет нас с мужем. Я не могу сказать ему о своих подозрениях сейчас, потому что если посмотреть в общем на наши отношения в данный момент, все спокойно. И если я начну говорить мужу, "ты знаешь, я подозреваю тебя в изменах, интригах на работе, когда ты сидишь в интернете, разговариваешь по телефону, или же не хочешь отвечать на звонки, когда ты задерживается на работе, не принимаешь мой звонок. Когда ты засыпаешь, я проверяю ивой телефон. Когда ты приходишь с работы, я принюхиваюсь к тебе. Наблюдаю за тобой." и т.д., мой муж подумает, что я полоумная. Он просто закроется от меня. Будет делать всё так, чтоб ни одна муха не подкопалась. Ведь я не могу ему объяснить, почему у меня возникают эти дурные мысли. Я не могу сказать ему, что все это сама испытала, рассказать ему о том, что на протяжении нашей совместной жизни я периодически испытывала чувства к посторонним мужчинам. И засыпала с мыслями о них, а не о муже. Что в определенные моменты я чувствовала отвращение к нему, раздражалась его присутствием. Ну о подозрениях конечно сказать можно, а обо всем остальном я не хочу чтобы он знал. Но как в правильной форме рассказать о своих подозрениях, чем тогда их объяснить?! (((

p.s Ирина Николаевна, перечитала этот абзац, какой-то резкий ответ получился. Не в коем случае не подумайте, что это в Вашу сторону. В мою конечно. Я зла на себя. Сама заварила эту кашу, а расхлебать не могу. Все наши беды от нас самих((

Задавая вопрос, зачем Вам нужны фантазии об измене мужа, я имела в виду как раз скрытый подтекст, так называемую вторичную выгоду, которую Вы получаете от них. Может, Вы о ней не задумываетесь, но она существует?

Вторичная выгода?! Возможно и существует.. Я её пока сама не понимаю.
Могу лишь предположить, что эти фантазии держат меня и мои чувства к мужу в некоем тонусе. Я придумала себе конкуренток, и соревнуюсь с ними. Так сказать, борюсь за своего мужа, всячески показывая что я всё равно лучше них. Чувствуя страх потери, я словно понимаю еще большую его значимость в моей жизни.
А по сути, соревнуюсь со своим воображением..

[Varvarina]

Здравствуйте, LiliRose!

Сообщение от LiliRose

Да, здесь вы все в точности увидели.

Как Вам эта картина? Какое чувство она вызывает?

Сообщение от LiliRose

Ирина Николаевна, возможно ли с Вашей помощью пройти все эти этапы развития, и возможно, как-то по-иному взглянуть на ситуацию, разрядить эту тему?

Не только можно, но и нужно. Иначе мы так и будем ходить по кругу, закидывая голову к небу, как Пятачок: отчего это все время так происходит "само по себе"?
Не проработанные внутренние конфликты руководят нашими действиями.

Сообщение от LiliRose

А вот с этим предположением никак не могу согласиться. Мне даже страшно представить, что возможен такой вариант развития событий. Я не могу неосознанно этого хотеть, потому что боюсь как огня такого исхода. Для меня это будет больше, чем наказание. Я лучше перенесу физическую боль, чем душевную от измены мужа. Я очень переживаю, что муж что либо узнает, потому что тогда к моим подозрениям добавится полная уверенность в том, что как только у него подвернется момент для измены, он обязательно это сделает, чтобы уравнять наши позиции. Тогда моя паранойя перейдет в хроническую форму, я уже на грани, а это только добавит масла в огонь..

Вы очень этого не хотите, я поняла. Но почему Вы настолько уверенно говорите о том, что он обязательно сделает такой же шаг? На чем основана эта "полная уверенность"?

Сообщение от LiliRose

Да, действительно, тема измены разъединяет нас с мужем. Я не могу сказать ему о своих подозрениях сейчас, потому что если посмотреть в общем на наши отношения в данный момент, все спокойно. И если я начну говорить мужу, "ты знаешь, я подозреваю тебя в изменах, интригах на работе, когда ты сидишь в интернете, разговариваешь по телефону, или же не хочешь отвечать на звонки, когда ты задерживается на работе, не принимаешь мой звонок. Когда ты засыпаешь, я проверяю ивой телефон. Когда ты приходишь с работы, я принюхиваюсь к тебе. Наблюдаю за тобой." и т.д., мой муж подумает, что я полоумная. Он просто закроется от меня. Будет делать всё так, чтоб ни одна муха не подкопалась. Ведь я не могу ему объяснить, почему у меня возникают эти дурные мысли. Я не могу сказать ему, что все это сама испытала, рассказать ему о том, что на протяжении нашей совместной жизни я периодически испытывала чувства к посторонним мужчинам. И засыпала с мыслями о них, а не о муже. Что в определенные моменты я чувствовала отвращение к нему, раздражалась его присутствием. Ну о подозрениях конечно сказать можно, а обо всем остальном я не хочу чтобы он знал. Но как в правильной форме рассказать о своих подозрениях, чем тогда их объяснить?! (((

Правильно ли я понимаю, что для Вас из разряда невозможного рассказать мужу об истинных причинах вашего поступка (измены)? Я выделила в Вашем тексте одно из описаний такой причины.

Сообщение от LiliRose

p.s Ирина Николаевна, перечитала этот абзац, какой-то резкий ответ получился. Не в коем случае не подумайте, что это в Вашу сторону. В мою конечно. Я зла на себя. Сама заварила эту кашу, а расхлебать не могу. Все наши беды от нас самих((

Вы так боитесь меня задеть? Узнаете ли Вы ту же самую модель, что и с мужем? Насколько Вам это вообще свойственно - копить внутри себя негатив, сдерживая его проявление в сторону других людей? Что Вас заставляет так поступать? Видите ли Вы, что это - та веревочка, по которой мы вновь приходим к той же проблеме: не выказывать наружу ничего, что могло бы привести к негативу у другого человека, загонять его внутрь, брать вину на себя и мучиться потом от разных сложных "процессов", которые бродят внутри, подобно вину?

Сообщение от LiliRose

Вторичная выгода?! Возможно и существует.. Я её пока сама не понимаю.
Могу лишь предположить, что эти фантазии держат меня и мои чувства к мужу в некоем тонусе. Я придумала себе конкуренток, и соревнуюсь с ними. Так сказать, борюсь за своего мужа, всячески показывая что я всё равно лучше них. Чувствуя страх потери, я словно понимаю еще большую его значимость в моей жизни.
А по сути, соревнуюсь со своим воображением..

Очень интересный ход мыслей. У меня тоже мелькало похожее предположение о необходимости таким своеобразным способом поддерживать напряжение эмоций, но я не стала его озвучивать. Возможно, оно похоже на правду. Некий мексиканский сериал с пламенем страстей. Что было бы, если бы этого повышенного фона не было? Чувства загнанной в стойло телки, наверное, не самая приятная альтернатива им?

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!

Не только можно, но и нужно. Иначе мы так и будем ходить по кругу, закидывая голову к небу, как Пятачок: отчего это все время так происходит "само по себе"?
Не проработанные внутренние конфликты руководят нашими действиями.

Я очень благодарна Вам за то, что Вы работаете со мной, Ирина Николаевна! Благодаря Вам и Вашей работе, я на многие вещи теперь смотрю по-другому. Я очень надеюсь, что в скором времени не буду закидывать голову к небу, как Пятачок, а буду смотреть прямо, четко понимая что к чему)))

Вы очень этого не хотите, я поняла. Но почему Вы настолько уверенно говорите о том, что он обязательно сделает такой же шаг? На чем основана эта "полная уверенность"?

Эта уверенность основана на том, что я сделала бы именно так! Выходит, опять я все трактую с позиции своего видения ситуации.. Но и плюсом к этому идет ситуация 4-летней давности. Ведь если тогда он не переступил черту дозволенного, то известие о том, что ему изменила жена, может сорвать все запретные рамки.

Правильно ли я понимаю, что для Вас из разряда невозможного рассказать мужу об истинных причинах вашего поступка (измены)? Я выделила в Вашем тексте одно из описаний такой причины.

Причиной моей физической измены являлось банальное желание нормального секса, удовольствия от него, как бы легкомысленно это не звучало. А мои душевные протесты, такие как отвращение и раздражение по отношению к мужу, как побочный эффект, появились после содеянного. До измены этого не было..
Сознаться в измене для меня действительно, из разряда невозможного.

Я часто думаю об этом поступке, в особенности когда рядом с мужем. Задаюсь вопросом, а достойна ли я после содеянного быть рядом с этим человеком, обнимать его, целовать, получать его любовь, ласку, заботу, внимание?! Ведь я по сути, предатель. Когда он меня обнимает, целует, говорит слова любви, мне от самой себя противно становится, ну как я так могла по отношению к нему.((

Вы так боитесь меня задеть? Узнаете ли Вы ту же самую модель, что и с мужем? Насколько Вам это вообще свойственно - копить внутри себя негатив, сдерживая его проявление в сторону других людей? Что Вас заставляет так поступать? Видите ли Вы, что это - та веревочка, по которой мы вновь приходим к той же проблеме: не выказывать наружу ничего, что могло бы привести к негативу у другого человека, загонять его внутрь, брать вину на себя и мучиться потом от разных сложных "процессов", которые бродят внутри, подобно вину?

С другими людьми свойственно, я боюсь задеть, обидеть. Но с мужем нет такого. Ему говорю все прямо, в себе не держу если чем-то недовольна или мне что-то не нравится. Если бы я с ним действовала по такому принципу, наверное до сих пор не сказала о том, что меня не устраивает наша интимная жизнь.

Очень интересный ход мыслей. У меня тоже мелькало похожее предположение о необходимости таким своеобразным способом поддерживать напряжение эмоций, но я не стала его озвучивать. Возможно, оно похоже на правду. Некий мексиканский сериал с пламенем страстей. Что было бы, если бы этого повышенного фона не было? Чувства загнанной в стойло телки, наверное, не самая приятная альтернатива им?

Действительно, не самая приятная альтернатива))) Если бы не было этого повышенного фона, то наверное все было бы тихо и спокойно, что тоже очень быстро надоедает. Не знаю даже что и лучше..

Как Вам эта картина? Какое чувство она вызывает?

Ирина Николаевна, я и так и эдак прочитала абзац, нет у меня картинки, никак не могу сложить текст в картинку и понять какие чувства она у меня вызывает..

[Varvarina]

Здравствуйте, LiliRose!

Сообщение от LiliRose

Я очень благодарна Вам за то, что Вы работаете со мной, Ирина Николаевна! Благодаря Вам и Вашей работе, я на многие вещи теперь смотрю по-другому. Я очень надеюсь, что в скором времени не буду закидывать голову к небу, как Пятачок, а буду смотреть прямо, четко понимая что к чему)))

Спасибо за Вашу благодарность. Будем надеяться, что в результате регулярных усилий в нужном направлении постепенно так и получится.

Сообщение от LiliRose

Эта уверенность основана на том, что я сделала бы именно так! Выходит, опять я все трактую с позиции своего видения ситуации.. Но и плюсом к этому идет ситуация 4-летней давности. Ведь если тогда он не переступил черту дозволенного, то известие о том, что ему изменила жена, может сорвать все запретные рамки.

Может или Вам кажется, что может, исходя из того как это сделали бы Вы?
Хотите ли Вы прорваться сквозь слой проекций и увидеть наконец ЕГО САМОГО, Вашего родного человека, который так непредсказуем для Вас из-за того, что невидим сам по себе?

Сообщение от LiliRose

Причиной моей физической измены являлось банальное желание нормального секса, удовольствия от него, как бы легкомысленно это не звучало. А мои душевные протесты, такие как отвращение и раздражение по отношению к мужу, как побочный эффект, появились после содеянного. До измены этого не было..
Сознаться в измене для меня действительно, из разряда невозможного.

У вас с мужем не бывает нормального секса, сопровождающегося удовольствием для Вас?

Сообщение от LiliRose

Я часто думаю об этом поступке, в особенности когда рядом с мужем. Задаюсь вопросом, а достойна ли я после содеянного быть рядом с этим человеком, обнимать его, целовать, получать его любовь, ласку, заботу, внимание?! Ведь я по сути, предатель. Когда он меня обнимает, целует, говорит слова любви, мне от самой себя противно становится, ну как я так могла по отношению к нему.((

Можно ли сказать, что этот проступок ставит между вами с ним стену?

Сообщение от LiliRose

С другими людьми свойственно, я боюсь задеть, обидеть. Но с мужем нет такого. Ему говорю все прямо, в себе не держу если чем-то недовольна или мне что-то не нравится. Если бы я с ним действовала по такому принципу, наверное до сих пор не сказала о том, что меня не устраивает наша интимная жизнь.

Но насколько я понимаю такая открытость имеет ограничения. Есть табуированные темы.

Сообщение от LiliRose

Действительно, не самая приятная альтернатива))) Если бы не было этого повышенного фона, то наверное все было бы тихо и спокойно, что тоже очень быстро надоедает. Не знаю даже что и лучше..

Какая жизнь Вам самой больше соответствует? Что Вы за человек?

Сообщение от LiliRose

Ирина Николаевна, я и так и эдак прочитала абзац, нет у меня картинки, никак не могу сложить текст в картинку и понять какие чувства она у меня вызывает..

Не вызывает чувств? Или Вы мысли призываете, перечитывая этот абзац? Откуда Вы ждете ответ - из головы или из тела? Знакомы ли Вы с местом, где живут Ваши чувства?

[LiliRose]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!

Может или Вам кажется, что может, исходя из того как это сделали бы Вы?
Хотите ли Вы прорваться сквозь слой проекций и увидеть наконец ЕГО САМОГО, Вашего родного человека, который так непредсказуем для Вас из-за того, что невидим сам по себе?

Кажется, что может, исходя из того, как сделала бы это я.
Ирина Николаевна, сколько бы я не задумывалась о причинах своих подозрений, ведь все сводится к тому, что это я сделала бы именно так. Я не могу понять, почему так сопротивляюсь этому факту. Я никак не могу смириться с тем, что проблема в большей степени сидит во мне. Так и хочу переложить проблему на мужа. Словно говорю, не я виновата, это все он. Он спровоцировал подозрения тем давним случаем.

Очень хочу прорваться! Этот слой проекций словно тернии, через которые так трудно пробраться. Но я пытаюсь, и у меня должно получиться с Вашей помощью.)))

У вас с мужем не бывает нормального секса, сопровождающегося удовольствием для Вас?

В течении 3-х лет не было.. Все заканчивалось спустя минуту после начала. Я не преувеличиваю. Я даже знала, через какое количество фрикций ПА придет к завершению. Конечно ни о каком удовольствии не могло идти речи. Сейчас же ТТТ все хорошо. После обращения мужа к врачу и лечения, все наладилось.

Можно ли сказать, что этот проступок ставит между вами с ним стену?

Да, можно так сказать. Но, я заметила, что после того, как "вслух" написала О своем чувстве вины, я стала меньше думать об этом поступке. Словно масштаб этого поступка стал значительно меньше. Сдулся, как воздушный шарик.

Но насколько я понимаю такая открытость имеет ограничения. Есть табуированные темы.

Да, это тема измены. О ней я не скажу никогда. Унесу с собой))

Какая жизнь Вам самой больше соответствует? Что Вы за человек?

Я прямо таки в растерянности.. Здесь у меня одно другому не соответствует.)) Мне по душе спокойная, размеренная жизнь, с уверенностью в завтрашнем дне, но не монотонная и скучная. Я жизнерадостный, общительный человек. Легко иду на контакт, в незнакомой компании с легкостью могу включится в разговор. Эмоциональна. Эмоции порой захлестывают меня, так же как и чувства. Я рассеянная, постоянно теряю вещи, могу к примеру ходить с расческой, положить её и забыть куда положила. Могу задуматься в разговоре с человеком и прослушать сказанное, или же проехать остановку. Я нерешительна. Очень долго мучаюсь выбором, прежде чем принять решение. Начинаю дело и могу оставить его незаконченным. Или же, начинаю работу, могу переключиться на другую, а потом с усилием доделать первую. Не знаю, так ли это важно))

Не вызывает чувств? Или Вы мысли призываете, перечитывая этот абзац? Откуда Вы ждете ответ - из головы или из тела? Знакомы ли Вы с местом, где живут Ваши чувства?

Я читаю текст и понимаю, это про меня. Изначально да, мысли призывала. После Вашего вопроса, знаю ли я, где живут мои чувства, я задумалась.. Чувства, они живут в нашем теле. Об этом говорят реакции, которые они вызывают. Вот например, я думаю о поступке, который совершила, он вызывает у меня отвращение и стыд. Кровь приливает к лицу, какое-то нехорошее чувство дурноты в животе.
Я вновь перечитала текст. Если взять тему с моими подозрениями, то при прочтении она не вызывает особого страха, ведь это всего лишь мои фантазии, а не реальные факты.
А вот тема моего поступка вызывает стыд и отвращение, но уже не в такой мере. Словно этому поступку есть оправдание - нехватка внимания, чувств и интереса со стороны мужа. Хотя, разве такому поступку есть оправдания..
(Во мне словно два "Я". Одно пытается оправдать, другое - добить.)

[Varvarina]

Здравствуйте, LiliRose!

Сообщение от LiliRose

Кажется, что может, исходя из того, как сделала бы это я.Ирина Николаевна, сколько бы я не задумывалась о причинах своих подозрений, ведь все сводится к тому, что это я сделала бы именно так. Я не могу понять, почему так сопротивляюсь этому факту. Я никак не могу смириться с тем, что проблема в большей степени сидит во мне. Так и хочу переложить проблему на мужа. Словно говорю, не я виновата, это все он. Он спровоцировал подозрения тем давним случаем.

Может быть так и есть для Вас на субъективном полюсе? "Если бы не ты, - словно говорите Вы, - то и я бы даже не заглядывалась в сторону". Вам эти подозрения словно помогают удерживать всю картину полностью. Эта история началась с мужа, когда он посмотрел в сторону. Его поведение как будто приоткрыло защитный полог над вами двумя и стало возможным то, о чем даже не думалось. Потом то же самое (вариация) произошло с Вами. Но между Вами и им есть разница. Вы об этом случае знаете и пользуетесь этим, он о Вашем случае не знает. вы храните страшную тайну и она Вас "разносит".

Сообщение от LiliRose

Очень хочу прорваться! Этот слой проекций словно тернии, через которые так трудно пробраться. Но я пытаюсь, и у меня должно получиться с Вашей помощью.)))

Будем стараться

Сообщение от LiliRose

В течении 3-х лет не было.. Все заканчивалось спустя минуту после начала. Я не преувеличиваю. Я даже знала, через какое количество фрикций ПА придет к завершению. Конечно ни о каком удовольствии не могло идти речи. Сейчас же ТТТ все хорошо. После обращения мужа к врачу и лечения, все наладилось.

Значит для Вашего "похода" были объективные причины. Муж не удовлетворял Вас физически и никак не пытался исправить положение.

Сообщение от LiliRose

Да, можно так сказать. Но, я заметила, что после того, как "вслух" написала О своем чувстве вины, я стала меньше думать об этом поступке. Словно масштаб этого поступка стал значительно меньше. Сдулся, как воздушный шарик.

Понимаете, почему?

Сообщение от LiliRose

Да, это тема измены. О ней я не скажу никогда. Унесу с собой))

Я поняла, что для Вас невозможно рассказать мужу о том, что произошло. Это тайна. Вы не скажете о ней никогда и готовы унести ее с собой в могилу. Будет ли при этом Ваша тайна всегда сопряжена с чувством вины или она может остаться просто тайной, о которой не стоит говорить? Или есть какие-то способы снять с себя самообвинение?

Сообщение от LiliRose

Я прямо таки в растерянности.. Здесь у меня одно другому не соответствует.)) Мне по душе спокойная, размеренная жизнь, с уверенностью в завтрашнем дне, но не монотонная и скучная. Я жизнерадостный, общительный человек. Легко иду на контакт, в незнакомой компании с легкостью могу включится в разговор. Эмоциональна. Эмоции порой захлестывают меня, так же как и чувства. Я рассеянная, постоянно теряю вещи, могу к примеру ходить с расческой, положить её и забыть куда положила. Могу задуматься в разговоре с человеком и прослушать сказанное, или же проехать остановку. Я нерешительна. Очень долго мучаюсь выбором, прежде чем принять решение. Начинаю дело и могу оставить его незаконченным. Или же, начинаю работу, могу переключиться на другую, а потом с усилием доделать первую. Не знаю, так ли это важно))

Спасибо за рассказ Описано действительно очень живо и ярко. Я сразу представила Вас. Но тогда ответьте, соответствует ли та жизнь, которой Вы живете с мужем, Вам самой, какой Вы себя чувствуете и знаете?

Сообщение от LiliRose

Я читаю текст и понимаю, это про меня. Изначально да, мысли призывала. После Вашего вопроса, знаю ли я, где живут мои чувства, я задумалась.. Чувства, они живут в нашем теле. Об этом говорят реакции, которые они вызывают. Вот например, я думаю о поступке, который совершила, он вызывает у меня отвращение и стыд. Кровь приливает к лицу, какое-то нехорошее чувство дурноты в животе.
Я вновь перечитала текст. Если взять тему с моими подозрениями, то при прочтении она не вызывает особого страха, ведь это всего лишь мои фантазии, а не реальные факты.

Да, Вы правы, это не совсем реальность.

Сообщение от LiliRose

А вот тема моего поступка вызывает стыд и отвращение, но уже не в такой мере. Словно этому поступку есть оправдание - нехватка внимания, чувств и интереса со стороны мужа. Хотя, разве такому поступку есть оправдания..
(Во мне словно два "Я". Одно пытается оправдать, другое - добить.)

Какое из них сильнее и "правее"? Чей голос побеждает?