Три вопроса

[Aryn]

Что узнали о себе и других людях?

Стала замечать, что в неловких ситуациях веду себя по-другому. Раньше переполняли стыд, смущение, неудобство, а теперь - секундное чувство неловкости и принимаю ситуацию, как есть: ну, случилось и случилось, что ж такого…
Приятно читать о чувствах, изменениях, которые замечают у себя девчата.
Арина показалась очень ранимой в эту сессию.

С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?

К сожалению, до закрытия сессии не успела, немного расстроилась. С одной стороны от того, что рабочий график украл возможность быть в группе, с другой,- что поучаствовать в обсуждении запроса Арины не удалось, хотя запрос мне не очень понятен.
Еще от работы в эту сессию веяло энергичностью и даже резкостью.

Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?

Возможность помочь другим, если даже ничего не понятно на первый взгляд.
Ограничения сидят в голове, и как от них избавиться не знаю.

Арин

[LingvaPsy]

1. О себе и о других.
Янди и Лена сумели открыто выразить свою реакцию на действия Арины. Я с ними согласна (может быть, в меньшей степени яркости, но недоумение у меня тоже присутствовало), но я ничего не сказала - как бы отсиделась за их спинами. Меня это несколько удручает.
Мне показалось, что Насте сложно вернуться в контакт с ведущими.
Наташа стала более открытой, возможно - менее ранимой, окрепла. Я очень рада.
Арина как будто прячется от прямых вопросов и внимания (прячется неосознанно, прячется в непонимание), но, похоже, поверила группе и стала взрослее, и понимание стало возвращаться.

2. Чувства.
Умиротворенно улыбаюсь. В группе было много сильных, горящих эмоций в этот раз, но к концу сессии страсти ушли, осталось тепло. Погрелась.

3. Возможности и ограничения.
Я нахожу в мыслях и чувствах других людей дополнительную опору для себя, и это помогает мне укрепить доверие к самой себе, стало больше уверенности.
Если я хочу получить ответ - то вопросы надо задавать более внятно и открыто, доносить свое желание получить ответ.
Мужа можно попросить и он неожиданно легко согласится.
Время не резиновое (это ограничение), но при хорошей организации процесса для себя я могу многое успеть (возможность).

[12angrymen]

30.03
О себе: Переживаю очередной период статичности.
О других: Вначале непросто было понять состояние Арины. Потом, каким-то образом, тема опустошенности и растерянности перешла в разговор о профориентации. Узнала, что Арине непросто сделать первый шаг, мешают суеверия и тревоги.
Настя оттаивает и открывается, поделилась, что есть сложности в общении. Это говорит о доверии к группе и ведущим.
С каким чувством заканчиваю:
Мне кажется было что-то примечательное в этой сессии, вроде общей погруженности в работу. Было много заинтересованности, а не беглого чтения из вежливости. Это дает приятное ощущение соучастия.
Необычно, что работа в группе у некоторых косвенно ассоциируется с животным миром (галоп, лошади). Насте даже сны снятся с собаками. Т.е. участие в группе вызывает напряжение у участниц. Мне как-то удается пройти мимо кризиса, то момент упущен, то промолчу, когда идет напряженный диалог. В общем я избегаю напряжения, и возможно что-то теряю.
Возможности:
Есть возможности поделиться опытом поиска себя в профессиональном плане.
Ограничения:
Не хотелось о себе думать и глубоко погружаться в размышления.

[Anita79]

1. Что узнали о себе и других людях?
О себе: Оказывается уменьшение головы на моих рисунках дало мне новую опору – мое тело и чувства.
О других: С другом вериться, что Настя не помнит сессию, которая оказалась для нее такой непростой. Может быть это реакция на стресс.
Рада, что Наташа смогла говорить с Людмилой.
Запрос Арины оказался очень интересным. Хотя мне не все удалось понять мне. Легче понять то, что ближе самой – поиск себя, самореализации.

2. С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Радости, удовлетворения от ощущения, что есть движение вперед.

3. Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Возможности: доверять своим чувствах.
Ограничения: чувства не всегда появляются в ответ на то, что реально.

Аня

[NataliaSmile]

1)О себе старалась не думать.
О других:Настя-мне кажется,несколько последних сессий её надломили.В нынешнюю сессию не видела в ней отчаянного стремления закрываться и защищаться.Как будто она немного оттаяла.
Марина-"железная леди" устала быть железной,а хочет быть из плоти и крови.
Арина-я не смогла уловить запроса на этой неделе.Он вроде был,но я его не поняла.Арина,это не в коем случае не укор тебе,это мои личные ощущения.
Янди очень "глубокая".(я не смогла подыскать другого эпитета)

2)С какими чувствами заканчиваете встречу и почему?
Я была обескуражена резким окончанием запроса Арины.Как будто произошло что-то волшебное,атмосфера резко изменилась,а я этот момент пропустила.
Меня не покидает беспокойство о Марине.Она замкнулась,как мне кажется.И я испытываю некоторое чувство вины,что не нашла времени,чтобы поговорить с ней.
Сегодня я выпала из групповой жизни-навалилось много работы.А телефон почему-то вместо РМС открывает в поисковике совсем другой формум с таким же названием.Меня это злит.

3)Возможности:не увидела в себе.
Ограничения:Время.Боязнь "навязываться",быть неуместной-я давно не ощущала этого в группе.Может,воспоминания Анастасии всколыхнули?

Наталья

[12angrymen]

О себе узнала:
Завишу от поведения/мнения других. Это конечно неявно выражено и не так часто, но возможно как-то влияет на мое "безжизненное " состояние.
О других:
Настя делится очень сокровенным, и принимает поддержку группы. Что-то в ней появилось другое, интересное.
Арина открыла пессимиста и оптимиста. Меня не покидает чувство, что Арина что-то важное хочет сказать, но не может, поэтому грустит.
Марины стало мало.
Заканчиваю с чувством: защищенности и надежды. Группа меня поддерживает.
Возможности: Будто чуть-чуть выросла, окрепла.
Ограничения: Соображаю очень туго, особенно когда задают открытые вопросы, ощущение будто сложная задача со множеством решений и ответов.

[Flarina]

что узнали о себе и о других людях?

О себе - что я трусиха, это отработанный уже опыт. Но я могу его поменять. Что во мне живет и оптимист и пессимист и что их мирное сосуществование возможно. Что мне трудно впустить в свой внутренний мир людей.

О других - многим оказался близок мой запрос. Ко мне группа может относиться по-доброму.

с какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?

Удовлетворения - от работы.
Усталостью от работы сегодня над собой и физически и морально.
Я рада, что Настя стала о себе рассказывать.
Переживаю за Дину, и что не увидела Янди вечером.
Я рада- что пессимист и оптимист могут договориться.
Я под впечатлением от работы в эту сессию.

какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?

Возможность - могу говорить открыто о том, что во мне происходит.
Появилась возможность понять пессимиста и оптимиста тоже. И я более менее отчетливо увидела свой внутренний мир

Ограничения - не сразу понимаю и осознаю, что со мной происходит, нужно время для усвоения.

Арина

[HealthyLiver]

Что узнали о себе и других людях?
В эту сессию сменила режим работы. С телефона только читала. С компьютера отвечала, пока ребенок спит. Заканчивала отвечать как только он просыпался. Мне этот режим показался комфортным. Оперативная память свободна. Держать в голове кому на что отвечать не надо. Ощущение, что идет поток вопросов и не успеваешь отвечать - не было.
В эту сессию получила поток откликов, была сильно удивлена.
Очень обрадовалась обнаружив, что оказывается я многим небезразлична, правда звонить им все равно боюсь. Пошел поток воспоминаний.
Аринин рассказ как-то хорошо лег на меня. По поводу теории оптимистов и пессимистов, многое откликнулось.
Мне было интересно узнать про жизнь в детском саду/школе других участниц. И про их отношения в детстве с родителями.
Не хочу, чтобы у Наташи начался откат, очень надеюсь, что она сможет пережить свои воспоминания и может с нами ими поделиться.
Жду запрос Арин.

С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Спокойствия, все успеваю по чуть-чуть. Не пытаюсь ответить сразу на все из-за чувства вежливости.



Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Хочется восстановить контакты постепенно.

[Aryn]

Что узнали о себе и других людях?

Очень сложно изменять себя, выработанные годами привычки.
Многие совсем не такие, какими я их вижу или какими кажутся. Радостно за Арину, что нашла силы и продолжила работу несмотря на сигнал "хватит", Анастасию увидела с тяжелой ношей.

С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?

Встречу завершаю с повышенным содержанием адреналина, есть какое-то беспокойство, но оно не очень мне мешает.

Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Все время, когда не получается сформулировать мысли для письменного вида, хочется включить мимику и жесты

Арин

[Anita79]

1. Что узнали о себе и других людях?
О себе: Как и Ира хочу, чтобы «зависаний» в моей жизни стало меньше. Раньше казалось, что такие зависания выполняют защитную функцию. Но оказалось, что сама себя напугала, сама защитилась (но не от себя, а от других…)
О других: Рада, что Настя стала открываться, доверять. Чувствую интерес к ней.
Оксана пропала в эту сессию.

2. С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Есть ощущение, что эта сессия прошла мимо меня (мало участвовала, не могла понять, что надо делать….)

3. Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Возможности: занимать более активную позицию.
Ограничения: страх, лень.

Аня

[Jandi]

Вроде бы надо писать про прошлую сессию. Я сразу не написала три вопроса, а сейчас уже мало что помнится.

3 Ограничения:
Помню, что в среду не участвовала, так как была занята своими делами, читала с телефона, хотела написать Насте и Ирине, чтобы выразить поддержку, сочувствие, понимание, но времени не было и я решила ничего не писать, чем писать впопыхах, чтобы "лишь бы отметиться", подумала, что напишу в следующую сессию в ГП.

Другие пункты не могу сегодня написать, к сожалению. Не помню ничего.

[Flarina]

Что узнали о себе и других людях?

О себе - я прячусь, даже не заметила как это сделал. Мозгом протестую представить картинку.

О других- Лена все же решила уйти. Я Лену (Psy) узнала с другой стороны - очень интересно пишет, мне очень нравится.

С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Я немного расстроена уходом Лены...
Я рада, что смогла принять Лену EIZ и ее решение, таким какое оно есть.
Я отстранена от мира в некоторой степени - я тише слышу, не чувствую часть запахов и на вкус не все воспринимается, но так не всегда. Такое восприятие мира, заставляет задуматься, почему? Пока не поняла.

Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?

Возможность - я снова пишу как есть, что есть и мне за это ничего нет, а точнее не ругают, а объясняют, к сожалению, не всегда бывает все понятно, думаю это дело времени.
С болезнью болезнью больше гуляю.

Ограничения - я заболела.

Арина

[12angrymen]

О себе узнала: я могу самособираться. Для этого нужно найти точку опоры, начальное звено, а остальные сами найдут друг друга. Это возможность.
О других: мне понравилось, как Лену осенило (бинго) и то как она все раскладывает по полочкам, тщательно продумывает. С Лено очень легко, мне показалось много конкретности в ней.
С каким чувством: Не могу разобраться, устала очень. Ребенок эти дни у бабушки, и все что я чувствую - это скука. Но это с сессией никак не связано, она напротив была очень динамичная и продуктивная.
Ограничения: со своей колокольни все просто видится, сложно быть объективной.

[Jandi]

Что узнали о себе и других людях?

О себе: задумалась над ответом Радмилы про зависимость от человека.
О других:
Жалко и грустно, что Елена ушла. Осталось ощущение, что ей тяжело.
Запрос Лены обсуждался активно и интересно было. Такой практический вопрос отношений в семье, вызвал живое обсуждение. Конкретное и понятное.
Дина появилась! И с запросом! Рада ей.
Арина запуталась с йогой…
Аня боится звонить в садик…(это мне знакомо бояться контакта)
Ирина научилась самособираться :-)

С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Про чувства не помню, скорее всего спокойно завершила, раз ничего не осталось в памяти…

Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Возможности: не помню.
Ограничения: голова в тумане по поводу себя…в задумчивости…

[HealthyLiver]

О себе: Я в эту сессию была слегка отстранена из-за дел.
О других: Я почему-то думала, что Лена ELZ выйдет из группы и не удивилась, для меня это было естественным решением.
Читаю про Аню и Наташу, что у них началась мигрень и переживаю, что стало триггером, неужели работа в группе?

С какими чувствами: интерес с Дининым появлением и запросом.

Возможности и ограничения: когда много дел сложно сделать выбор быстро.