Новая точка. Ориентируемся.

[Jandi]

Сообщение от Jandi

Я бегу марафон по очень липкой дороге.

Почему дорога липкая?

Иногда бегу быстро, с настроением, полная сил и у меня хватает энергии бодро отрывать ноги от клея...

Куда ты бежишь? Зачем? Что ждет тебя на финише?

Иногда я выбиваюсь из сил, бегу медленно или даже останавливаюсь в бессилии, увязнув в липкости, плачу, немного отдыхаю, пью воду из фляжки...

Почему останавливаешься?

осматриваюсь по сторонам...зрители приветливо улыбаются, машут руками.

Почему ты смотришь по сторонам? Кто эти зрители?

Я улыбаюсь и киваю им в ответ, и начинаю бежать дальше вперед.

Что дает тебе силы бежать дальше?

Самое ресурсное место - это динамика, возможность быть живой, разрешать себе задерживаться в каждом состоянии, принимать и осознавать свои чувства в конкретный отрезок времени, не убегать от себя живой, находить в этих чувствах ресурс бежать дальше.

[Jandi]

Сообщение от Jandi

Почему дорога липкая?

Липкость - это символ созависимости в моем понимании.

Куда ты бежишь? Зачем? Что ждет тебя на финише?

Сложный вопрос. Думаю, что сам процесс бега и есть жизнь. Борьба с собой. Бегу чтобы жить. Чтобы бороться со страхами. Чтобы выбирать себя. Я становлюсь сильнее в процесс бега. О финише не думаю как о цели, сейчас процесс важнее.

Почему останавливаешься?

Иногда страхи побеждают и я замедляюсь, а если кризис останавливаюсь.

Почему ты смотришь по сторонам? Кто эти зрители?

Смотрю кто есть вокруг, ищу понимание и поддержку в те моменты, когда мне тяжело. Зрители - это все, с кем сталкивает жизнь.

Что дает тебе силы бежать дальше?

Цели (маленькие и большие) дают силы бежать. Еще признание себя живой в разных чувствах и состояних дает силы бежать.