ПХРД и физические нагрузки

ivan890 · #1 08.01.2018, 23:32

Доброго времени суток! Скажите, можно ли заниматься физическими упражнениями без отягощений (отжимания, подтягивания, пресс и т.д.) при ПХРД? В больнице после коагуляции задавал эти вопросы врачу, он отвечал как-то неуверенно: на вопрос про штанги, гантели - "ну... лучше не надо очень тяжелое поднимать", про упражнения с собственным весом - "да, можно", но когда я уточнил, что при подтягиваниях могут быть рывки - "тогда не надо".
Есть ли какие-то общие правила выбора упражнений для этого диагноза? Понятно, что дистрофия разная бывает, но я так думаю, если бы у меня было однозначно "да" или "нет", врач и сказал бы однозначно.
И противопоказан ли алкоголь при ПХРД (после коагуляции)? Если да, то по какой причине? В одном источнике написано, что вызывает отек, в другом - что повышает АД, в третьем говорят, что это вообще бред, и алкоголь в большинстве случаев не влияет на сетчатку.
Спасибо.

**DrWORONZOff** · #2 09.01.2018, 07:38

Алкоголь и физические нагрузки при ПХРД не противопоказаны. Почитайте ЧАВО.

ivan890 · #3 09.01.2018, 12:35

Почитал. Забыл добавить: у меня в диагнозе написано ПХРД, но врач еще сказал, что есть небольшой разрыв. Такое может быть именно при ПХРД? И в этом случае нагрузки и алкоголь так же не противопоказаны?

**DrWORONZOff** · #4 09.01.2018, 16:15

Да. Да.

ivan890 · #5 10.01.2018, 02:55

Скажите, а могли при осмотре (через линзу, которую вставляли в глаз) что-то упустить и не увидеть ПВХРД (при которой, как я понял, физические нагрузки противопоказаны), и поэтому написать ПХРД? Звучит, наверное, странно, просто не хочется рисковать и потерять зрение по глупости. На всякий случай: при ПВХРД физические нагрузки - однозначно нет? После коагуляции прошло 4,5 месяца, через месяц ездил на осмотр - сказали, все в порядке.

**DrWORONZOff** · #6 10.01.2018, 17:47

Физические нагрузки только трупу не нужны. Занимайтесь спортом, а при появлении вспышек и новых плавающих помутнений, занавески бегом к окулисту.

ivan890 · #7 10.01.2018, 19:16

Интересная рекомендация... То есть насиловать глаза, а по мере отслоения сетчатки - припаивать?

**DrWORONZOff** · #8 10.01.2018, 20:32

Что значит "насиловать глаза"? Риск получить отслойку больше, когда Вы читаете, чем когда бегаете на лыжах (инфа из умной книги умного витреоретинального хирурга), если уж Вы так напуганы движениями глаз, ибо от обычного напряжения при поднятии тяжестей сетчатка не рвётся. Это сказки старого Лиса. Удары по глазу несут, конечно, больше риска, чем их отсутствие или просто чтение. Но риск регматогенной отслойки связан с витреоретинальными тракциями, а не с какими-то там мифическими физ.нагрузками.

ivan890 · #9 10.01.2018, 20:44

Я напуган не движением глаз, а давлением, которое возникает при напряжении во время упражнений (особенно с отягощениями). Кстати, насчет движений: по совету врача выполняю гимнастику для глаз, чтобы глаза меньше уставали и от спазма аккомодации - это можно? Насчет чтения не понял, это шутка? Какой при нем риск?

**DrWORONZOff** · #10 10.01.2018, 21:01

Риск не связан с напряжением извне. Риск связан с динамическими витреоретинальными тракциями. Физические нагрузки не противопоказаны. Про чтение - не шутка, а чтобы Вы уловили абсурдность вопроса, который повторяете уже не единожды и отвечать на который я Вам больше не буду. Слушайте очных врачей, раз Вас не устраивает то, зачем Вы сюда пришли.