Не уходит вес

[aleksandra29071]

У меня и так низкоулеводное питание. Вся проблема в том,что вес стоит мертвым грузом. Пробывала чередование белковый-углеводный-белковый что бы вес раскачать,повышать и понижать калории. Водно солевой баланс соблюдается(контролирую каждый день) по этому спросила про анализы какие можно сдать,потому что сдавать платно надо,а врач кроме биохимии не назначают ничего,что давление поднимается ещё с начала беременности до 150/100 то есть на протяжении 2х лет. И чувство как будто сердце останавливается и с сильным толчком бьется. Подумала о эндокринологии тк в подростковом до 18 лет были проблемы с щитовидной железой и принимала глюкофаж,лтероксин и в первую беременность пила лтероксин 75 тк ттг был завышен. Плюс предрасположеность к СД тк у ближайших родственников он имеется.

[Melnichenko]

Пищевой дневник 2 недели, консультация в НМИЦэндлкринологии( Центр ожирения), эпопея с тироксином в беременность не имеет отношения к нынешнему весу
Ну нет первичной эндокринной патологии, плато массы тела - банальная история , начинайте работать со специалистами

[Dr.Vad]

Сообщение от aleksandra29071

У меня и так низкоулеводное питание.

тогда пробуйте низкокалорийную кетогенную, если просто уменьшение углеводов не даёт должного эффекта:
Efficacy and safety of very low calorie ketogenic diet (VLCKD) in patients with overweight and obesity: A systematic review and meta-analysis
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[aleksandra29071]

Благодарю за ответы🙏