Привычный подвывих надколенника

[lenadel]

Здравствуйте!

Подростку 16 лет, в 8 лет был поставлен диагноз, было несколько эпизодов падения. Была проведена операция на одной ноге, были рекомендованы упражнения на велотренажере, крутит велосипед каждый день. Сейчас снова случился эпизод падения, и снова речь об операции. Врач говорит, что если еще раз упадет, надо будет оперировать. Прописал упражнения с резинкой.

Вопрос, какие еще можно делать упражнения, какое питание, какая реабилитация показана, чтобы накачать мышцы?
Как правильно действовать? Сейчас ходит в наколеннике.

По питанию так же вопрос - мало ест, плохо ест белковую пищу, говядину почти не ест, можно ли какие-то микроэлементы употреблять для компенсации, какие?

[alex2006mobile]

Сообщение от lenadel

чтобы накачать мышцы?
Как правильно действовать? Сейчас ходит в наколеннике.

По питанию так же вопрос - мало ест,

Проблема хронической нестабильности надколенника не решается "накачиванием мышц" и питанием.
Надо обследовать пациента, в т.ч. выполнить МРТ колена, чтобы уяснить, чем обусловлена проблема. По результатам обследования будет понятно, как лечить.
А пока да, пользовться стабилизирующим надколенник внешним приспособлением.

[lenadel]

Вот заключение последнее от врача

[alex2006mobile]

Сообщение от lenadel

Вот заключение последнее от врача

По делу там целых четыре слова - "отмечается нестабильность левого надколенника". Что говорит о ситуации примерно ничего. Поскольку никаких конкретных данных нет, разговор беспредметный.
Надо обратиться очно к грамотному специалисту именно по проблемам с коленом. Он, если нужно, посоветует сделать МРТ. И решит, нужна ли операция, и если да, то какая именно.