Неправильное дыхание, угнетение

[Divisenko]

Здравствуйте.

Вы описываете тревожно расстройство. Или соматоформное расстройство.

Снимайте часы ночью. Это лишняя и пугающая для Вас информация.
Идите к врачу психотерапевту. Очно или на онлайн консультацию.
Для лечения тревоги (или СФР) нужна психотерапия, антидепрессант СИОЗС (сертралин, эсциталопрам) и транквилизатор (коротким курсом)

Если нужны рекомендации специалистов в Краснодаре - пишите сюда или в ватсап.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.

[Sergey_St]

Сообщение от Divisenko

Здравствуйте.

Если нужны рекомендации специалистов в Краснодаре - пишите сюда или в ватсап.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.

А в Сочи нет кого-то по рекомендации? Онлайн не хотелось бы наверное, а в Краснодар далеко ездить просто к доктору.

А часы я не для пульса ночью не снимаю, на пульс почти никогда не смотрю, а для контроля уровня сна, стараюсь наладить режим сна, часы мониторят сколько и как спал.

[Divisenko]

Сообщение от Sergey_St

А в Сочи нет кого-то по рекомендации? Онлайн не хотелось бы наверное, а в Краснодар далеко ездить просто к доктору.

А часы я не для пульса ночью не снимаю, на пульс почти никогда не смотрю, а для контроля уровня сна, стараюсь наладить режим сна, часы мониторят сколько и как спал.

Здравствуйте.
Исправьте место жительства в профиле.
В Сочи тоже есть. Пишите в ватсап.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.